什么时节吃什么药膳？养生专家告诉你！

春夏秋冬，各有其独特之处。本书的独到之处在于贴心为读者介绍四个季节的养生之道，春夏秋冬食疗进补各有不同，读者需要根据季节变化、自身体质、药材食材性味归经及功效来选择适合自己的药膳，以达到强健身心、延...

医生，我该吃什么 食疗食补150问

延年益寿吃什么

本书的50余种具有较高益寿价值的天然食物及其配伍的家庭食疗方、益寿菜肴、益寿药膳，不仅取材方便，价格低廉，制作简便，而且，用于防治老年疾病，效果确切，无毒副作用。...

常见病吃什么？禁什么？速查全书

本书针对78种常见疾病，介绍了多个健康、科学的饮食调养知识，详细列明每种疾病的最佳食物疗法，为患者提供387道对症饮食方案，并揭示156条饮食宜忌知识，全面指导读者走出吃与喝的误区，掌握一日三餐中防治常见病的正...

保健养生堂 男性养生吃什么？禁什么？

本书以黄帝内经中的男性阶段养生智慧为基础，分别介绍每一阶段男性的饮食养生经，以“八”为一个阶段，如1～8岁的男童在饮食方面有些什么样的需求，该吃什么，不该吃什么，都收录其中。是男性一生食养计划的必备参考......

糖尿病吃什么禁什么随手查

书中针对每种食材，首先介绍其是不适合糖尿病患者食用，还是可以放心吃，还是尽量少吃，抑或是最好不吃，并解释其理由。书中还介绍了相关的食谱、食材与食材间的搭配原则及食材的选购、保存、烹饪等多方面的知识，为.....

糖尿病吃什么？禁什么？

《居家营养全书》收集大量家常菜谱营养知识，包括日常饮食的选料、制作、保存，教会作者于日常生活中轻松调理身体，达到健康的目的。《向饮食要健康》收集大量饮食的营养知识，包括日常饮食的选料、制作、保存，教会...

女性更年期吃什么？禁什么？

无论男女到了更年期的时候性情都会有所转变，特别是女性更为明显，情绪复杂多变，易紧张、激动，心情烦躁、易动怒、敏感多疑，月经紊乱等一系列症状都会出现。这个时候饮食辅助调理会对处于更年期的人们能提供很大的...

防癌抗癌吃什么

本书主要从食疗方面介绍如何防癌抗癌，从生活中最常见的食材、中药入手，详细介绍其防癌抗癌特性，配上食谱、茶饮、药膳。并根据读者需求，分不同治疗阶段、18种常见癌症、四季如何饮食，是一本关于防癌抗癌的全面实...

女人吃什么

本书系统介绍了成年女性如何进膳的问题。重点介绍了科学、合理的饮食结构和方法，教女性从日常饮食中吃出美丽和健康。哪些食物能使人青春常驻，怎样可以做到美从自然来等等，还对妇女常见病做了简要的介绍，并提出...