女性气血双补养生美颜经百度云网盘PDF下载

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奇经养生八条脉

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李子和编著2014 年出版263 页ISBN：9787506767293
本书以李时珍《奇经八脉考》为理论依据，结合现代养生观念，对人体奇经八脉的循行路线、各脉的穴位论治、养生保健等进行了系统、深入的讲解，其中对各腧穴的养生小记是其最大的特色，清晰透彻的揭示了人体奇经八脉...
给大忙人看的养生经

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孟羽贤主编2010 年出版239 页ISBN：9787548403340
随着生活节奏的加快，很多上班族的身体都处于亚健康状态。本书从细节入手，列举了不可忽视的养生问题，教给大忙人快捷的养生经，帮助他们掌握正确的养生保健理念，培养健康的生活习惯，从而在疲于忙碌之余，拥有健康......
图解女性养生

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杨慧敏，于红主编2010 年出版212 页ISBN：9787534943829
本书内容包括关注健康、监测疾病、科学生活、美容护颜、重视睡眠、心理呵护、运动健身、合理饮食、抗衰防老、女病预防。编写时尽量压缩文字，多使用插图，可以有效解决人们对如保健穴位、健身动作“找不到”、...
黄帝内经十二时辰养生经

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李祖长编著2015 年出版260 页ISBN：9787553746999
《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防，强调天人合一，那么人们到底该如何顺应四季变化呢？我们都知道一年有二十四个节气，可什么是节气又如何进行养生呢？这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中来寻找答案，得到帮助.....
《本草纲目》养生经

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满江，易磊主编2014 年出版271 页ISBN：9787555207948
《本草纲目》被誉为“中华第一药典”，不仅是一部药学巨著，更是家庭必备的养生手册。一味本草，多种疗效。本书从养生的重点人群女人、老人为出发点，针对不同症状，结合中医养生智慧及女性爱美、怕衰老等特点，选......
千金方中的养生经

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宋书功著2010 年出版306 页ISBN：9787801748454
《本草纲目》中的食疗方一书是将《本草纲目》一书中的有关食疗养生的内容进行整理其中从李时珍食疗总论，五谷杂粮篇，清爽蔬菜篇、养生药草篇、解美瓜果篇、解香水产篇、美味禽蛋篇、醇香畜肉篇等八个方面进行...
养生之秘在养肾中医五脏养生经

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张艳，吕静，礼海著2012 年出版166 页ISBN：9787513211451
本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些...
儿童足手按摩养生经

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周新，杨木兰主编2014 年出版123 页ISBN：9787506763745
本书分为三章，即基础篇、病症调理篇、保健篇。本书是根据儿童病理生理特点量身订造的，图文并茂，操作简单、实用性强，便于家长、幼教工作者、反射疗法从业人员、医务人员根据儿童自身情况“对号入座”，按照书中介...
《黄帝内经》排毒护体养生经

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《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962319
本书主要内容包括：排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...
办公室の养生经 369个细节呵护你的健康

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纪康宝编著2009 年出版276 页ISBN：9787122063526
本书写给辛勤工作在第一线的上班族的健康管理书。