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冥想5分钟,等于熟睡一小时
(美)里克·汉森,(美)理查德·蒙迪思著;姜勇译2015 年出版268 页ISBN:9787539983325◆ 出版6年整,全新修订版重磅上市!最权威、最完整、最可靠! ◆ 连续6年荣获美国亚马逊身心灵畅销书榜最佳图书! ◆ 掀起国内第一股冥想热潮! ◆ 睡不好,学冥想。只要冥想几分钟的时间,就能高效解除焦虑、疲惫,......
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