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食物相宜与相忌速查全书
苏岩编著2014 年出版307 页ISBN:9787550221109本书共分为四章,分别阐述了日常食物相宜与相克、常见病症饮食相宜与相克、四季养生饮食宜忌、特定人群饮食相宜与相克。不仅把食物的性味归经、营养及功用仔细讲述明白,还列举了它们与日常食物之间相宜的好处...
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陈飞松图说养好脾胃人不老
陈飞松主编2014 年出版239 页ISBN:9787553732190脾胃是人的后天之本,相当于植物的根系。脾胃不好,如同植物的根系受损,再好的营养无法法正常吸收和利用。实际上,大多数疾病的产生,都跟脾胃虚弱有关,所以养好脾胃是少生病、不生病以及病后很快康复痊愈的重要基.....
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杨力谈女人养好脾胃不衰老
杨力著2014 年出版272 页ISBN:9787512708198中医认为,人体的内在脏腑气血的不足,必然要表现在外面的皮肤、颜面之上。气血不足,就会面色无华,苍白或萎黄,皮肤枯燥,精神差,疲乏无力。一个人面色是否红润有光泽,反映的是气血的充盈。脾胃是气血生化之源,......
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吃好不如吃对 常见食物配伍宜忌
郝锦峰主编2013 年出版329 页ISBN:9787502378714本书是一部居家必备的生活工具书,根据大众日常饮食的实际,以传统中医学为依托,科学养生为出发点,分门别类地对五谷杂粮、畜禽类、水产品类、蔬菜类、水果类、干果类、饮品类、调味品类等进行了科学分析,帮助读者...