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这样吃，瘦得健康又漂亮五分钟超省时美颜减脂餐

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耀婕著2014 年出版149 页ISBN：9787111452959
不只要瘦，还要瘦得漂亮！选对方法，用对食材，巧妙搭配，开始变瘦，立刻变美，轻松变成苗条美女的秘诀就在这里。翻开这本书，体验用食物精心搭配的养瘦、养颜的神奇旅程。60道快手减脂和美颜食谱，涵盖纤体美容凉菜......
内脏减脂书

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日本主妇之友社著；李巧丽译2011 年出版139 页ISBN：9787506042994
本书将告诉您如何通过运动来减掉内脏脂肪，比如：各种有氧运动，像扭腰运动、呼吸步行、捏脂肪、分腿深蹲、躺卧式瑜伽等等，图文并茂，真人图片示范，方法简单，实践性很强，既可以健身又可以减肥。肥胖按照在体内堆......
校园体育健身走健身跑健身路径

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张楠，杨落娃，孙占峰等主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352398
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了健身走健身跑和健身路径的相关知识。
健身跑健身走

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沈文益编著1995 年出版175 页ISBN：7500911238
健身方法导引田径是健身之本

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马卫平，严秋编著2000 年出版212 页ISBN：7810514873
健身常识与健身操汇编

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任波，张学亮编著1996 年出版175 页ISBN：7561809026
暂缺《健身常识与健身操汇编》简介
健身走健身跑

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李荣薇，林景宏主编；姜涛审校2010 年出版122 页ISBN：9787546314501
本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。
轻松健身健身球操

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中野等主编；日本主妇之友社编；余静译2004 年出版60 页ISBN：7534123437
本书介绍用健身球作为一种健身方式，详细介绍了各个部位的健身、瘦身方法。
人体·健身·美容古今健身秘诀

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刘长荣，郭宝军主编1992 年出版202 页ISBN：7530412264
本册包括人体65个谜和人体面面观两部分。介绍了人体的各个器官及其功能和许多人体趣闻。
健身走健身跑

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张楠，杨落娃主编2008 年出版66 页ISBN：9787807628668
本书体例安排、题目设置、内容繁简，应适合青少年知识程度和文化水平特点，行文尽量浅显易懂，使读者通过文字和图示，迅速掌握从事各项体育运动的技术、战术及相关知识的要领与方法。...