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吃好喝好身体好 哈佛饮食改善你一生的健康
（美）沃尔特·威利，帕特里克·斯克莱特著2009 年出版295 页ISBN：9787802234925本书为哈佛公共健康学院研究人员，通过大量的分析，发现了食品与疾病的内在关系，告诫人们饮食与疾病存在必然性，并给出健康菜谱，为读者做出健康饮食决定。...
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药怎样吃才有效 中医名家告诉你如何对症开方
王蕊解读2010 年出版313 页ISBN：9787229021092本书稿是清代汪昂撰著的医学著作《汤头歌诀》的现代解读本。全书按病症分为二十卷，共二百余方。书中有药材、用量，也有主治病症，药性药理，很有实用价值。...
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张奉春教你痛风就该这样吃
张奉春主编2014 年出版224 页ISBN：9787501995721本书主要是一本指导痛风患者及尿酸高者科学饮食的图书，帮助读者在日常生活中合理规划自己的饮食。全书主要分为四大章节：把住入口关，选对食物，痛风饮食实践，痛风自然疗法。系统介绍了痛风患者的饮食黄金原则、降...
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要是你给小老鼠吃饼干
劳拉·努梅罗夫作；费利希亚·邦德插图作；任溶溶译2011 年出版37 页ISBN：9787546348353本书是作者劳拉·努梅罗夫If You Give系列的第一本图画书，讲述了如果你给小老鼠吃了一块饼干后将会引发的一系列生动有趣的故事，十分贴近儿童生活，相信每个孩子都会从这只小老师身上找到自己的影子，这是一本不...
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你完全可以活到120岁 关键是在于你必须知道你应该吃什么和不吃什么！
（英）萨利·比尔著；金马译2016 年出版274 页ISBN：9787550279384今天，我们活得比任何时代都长，许多人期望活过100岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年性疾病的药物，但至今还是一种奢望。...
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营养师告诉你 怀孕坐月子怎么吃
孙树侠编著2017 年出版215 页ISBN：9787121303630本书根据孕期及月子期孕妇和新妈妈在特殊生理时期的身体特点、营养需求，提供了关键营养素的需求建议、膳食安排，并且根据不同时期的营养需求，给出了食谱推荐。针对每个阶段可能遇到的疾病，给出了相应的食疗方案...
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营养学家教你买对食物吃出健康
张倩编2013 年出版200 页ISBN：9787501991020本书介绍了如何看懂食品标签，选择有营养的食品；如何根据均衡营养需求有选择地进行食物采买，包括主食、蔬果、肉类、奶类以及饮料的合理选择；如何健康饮食，吃动平衡，吃好一日三餐，合理外出就餐。...
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今天你发了没有？ 校园“拇指族”星座短信
蓝倾编著2004 年出版227 页ISBN：7540730854“短信”，一个新得连字典里都没有的词，却是校园手机一族使用频率最高的联络功能。确实，短信物美价廉，信息量大，传情达意特别便捷，特别适合莘莘学子，每当出现朦胧恋情的时候，男生再也不用担心情书被“贴墙公示......