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空乘人员形体及体能训练 第2版
洪涛主编;王娜副主编2010 年出版207 页ISBN:9787563715152本书共分为形体认知篇、形体塑造篇、科健身篇、体能训练篇五个篇章。以通俗易懂的形式为广大形体训练爱好者提供了详尽的理论与技术训练素材。...
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羽毛球运动的教学理论与训练方法研究
潜沉香,张丹生,洪庆林著2014 年出版270 页ISBN:9787511238238本书第一章主要介绍了羽毛球运动的起源发展与锻炼价值,第二章叙述了羽毛球的基本知识,第三章介绍了羽毛球运动的基本技术,第四章阐述了羽毛球运动的步法训练,第五章介绍勒羽毛球运动的基本战术理论与实践,第六章...
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高校健美操训练理论与方法研究
赵亚娜,刘美云,杜美编著2014 年出版305 页ISBN:9787506833868本书以高校健美操训练的理论与方法为主线,对健美操的科学化训练做出了具体的研究。主要内容包括:健美操运动概述;高校健美操运动的发展概况研究;高校健美操以及健美操训练的基本理论研究;高校健美操的创编与组织...
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自行车骑行训练突破 基础体能训练指南
(英)乔·麦克雷JoMcRae著;李昕亚译2018 年出版228 页ISBN:9787115491848这是一本系统全面针对性强的基础体能训练指南,专门针对自行车运动爱好者,为骑行爱好者量身打造的提高自身体能从而提高骑行表现的指南。书中首先介绍了人与车的和谐,包括调整及人车搭配等,然后从基础的拉伸训练...
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基于系统科学理论的篮球运动训练管理与方法探索
刘海明著2018 年出版254 页ISBN:9787502287542本书将篮球运动训练置于系统科学理论背景下进行研究,在调查与了解我国篮球运动训练及管理现状的前提下,将篮球训练作为一项重要的系统工程进行研究,其核心内容包括三个部分:一是系统科学理论在篮球训练中的重要...
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国外运动训练科学译丛 体能训练设计指南
美国体能协会著2015 年出版277 页ISBN:9787564420215本书分析了运动员的竞技需要和有效训练计划的评价,为制定合理专项体能训练计划奠定基础;介绍了各种运动项目的准备活动以便提高运动能力和预防损伤;详细分析了各种运动素质的训练计划设计,包括发展运动员力量、...
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竞技运动训练的理论与方法
阮如钧编著1985 年出版278 页ISBN:9787565922336本书由四章构成,第一章探讨的是医患关系的特点,医患关系具有独特之处。第二章介绍的是沟通的基础,我们在此总结了我们认为重要的理论以及相关内容。第三章的内容为沟通技巧,即有利于合作式谈话的行为方式。如果...
