果蔬养生10堂课 做碱性健康人

人的体质酸化，就处于亚健康状态。让身体“排酸维碱”最简单的方法就是利用蔬菜与水果。本书介绍了各种简单易行的时尚果蔬加“碱”方法，并且提出了很多健康的新观点，通俗易懂，是一本非常值得学习的健康养生书。...

微笑面对糖尿病 患者、大夫谈健康

本书是25位糖尿病人在与疾病抗争中的深切体会和几位糖尿病医生根据自己在临床实践中所获得的心得写成的。对糖尿病患者的及时诊断和正确的治疗能起到积极的帮助作用。...

教师心理健康保健与调适

本书从介绍几种不同的心理健康标准出发，系统详细地归纳了教师容易出现的几大类心理困扰，以及产生的原因，重点阐述了面对种种的困扰，教师怎样自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理困扰，学会心理自我保健和调适.....

平面健康教育材料设计制作使用与评价

本书内容包括：健康教育材料的概念与分类、相关的传播理论、目标受众分析与需求调查，材料制作前期的准备、设计制作、印制发放与使用、评价。...

九年义务教育实验课本 体育与健康教育 小学六年级

慢性阻塞性肺疾病健康指导

本书借鉴国外的先进经验和方法，普及慢性疾病患者的自我管理意识；帮助其掌握基本自我保健及管理技能，养成健康的生活方式；有效增强慢性疾病及其危险因素监测和防治；浅显易懂，操作方便，以求达到提高生活质量的目......

健康宝宝 0-6岁儿童养育大全

十月怀胎，一朝分娩。孩子出生后如何养育？年轻的父母们大都缺乏经验。本书由复旦大学附属儿科医院各位资深专家编写，从两个方面：儿童保健和常见症状与疾病的处理来介绍0～6岁儿童养育知识。...

中老年健康指南

本书分为人的衰老与抗衰老、中老年人如何增加寿命、中老年人饮食要点、中老年人疾病特点、常见中老年病防治、中老年人常备药等六大部分。详细介绍了中老年人的体质特点，影响中老年人寿命的内外在因素，中老年...

高血压这样吃更健康

本书从高血压的基础知识、饮食原则、饮食保健、特殊人群的饮食方案、四季配餐、经典药膳、汤粥、茶饮、忌用食品等方面进行详细介绍，对高血压患者的饮食进行全方位的科学指导。我们旨在帮助高血压病患者了解...

低频电磁场与职业健康

本书内容主要是探讨低频电磁场的一般知识、在作业环境的水平以及对健康的影响和风险评估，包括电磁场的基本知识，工作场所极低频电磁场的接触限值及测量方法，工作场所极低频电磁场的接触现状，极低频电磁场与人体...