中医瑜伽调百病

作者从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来，创立了“瑜伽导引法”，书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述，排除了人们对于瑜伽的误区，并用来指导人们调理身体的各种不适和疾病，从而达到祛病保健的...

天天瑜伽 养生祛病

本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决养生问题。本册选取的瑜伽体式可以帮助练习者舒缓疲劳、手脚冰凉、肩颈酸痛、腰部不适等众多亚健康症状。本...

10分钟健康纤体瑜伽

现代人工作压力大，每天长时间盯着电脑屏幕操作，缺少运动，不光会出现腰酸背痛、肥胖、驼背、肩颈僵痛、便秘等一些职业病，体型也很容易发福变胖。本书教给读者通过练习瑜伽，随时随地为健康加油，并且快速拥有迷人.....

理疗瑜伽 高级篇

本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......

堡垒之光 财政战线先进党组织巡礼

本书为财政部机关党委组编的财政系统先进基层组织的事迹材料。

圭臬之光 定律与理论例话

本书收入的几十条“圭臬”，主要包含了人文、经济、网络等领域的各种“标准”，它们就像标尺一样，经历了时间和现实的反复校准，并上升到了一种“共识”的境界。...

中国古代将帅智慧之光 5 公元918年-1044年

中国古代将帅智慧之光 4 公元758年-918年

中国古代将帅智慧之光 6 公元1048年-1631年

中国古代将帅智慧之光 3 公元590年-758年