女人的幸福自己成全

女人的幸福不是别人给的，而是自己成全的。事业、爱情、友情、旅游……多种多样的生活方式都可以带来幸福。自己的命运要自己掌握，生活更是属于自己的，所以幸福也要自己成全。本书致于帮助女人从生活的多维度出...

做自己的营养医生

本书尝试将深奥的营养知识用问答的形式阐示出来，使大众从中受益。它包括了营养的知识、营养素的知识、食物的知识、烹调知识、特殊人群的营养等内容，一周健康食谱部分又可帮助你将这些知识应用于一日三餐，轻轻...

深圳不说爱 跟自己玩的游戏

本书收集作者近一年来在杂志专栏和网络发表过的随笔作品，有对城市热点事件及气象、人间百态的评论，有对生活人情之感悟。文风活泼，并有漫画装饰。...

正念冥想 遇见更好的自己=Mindfulness for dummies

你可以为自己活着 走出生活困境的11个幸福方法

倾听自己内心的声音

一个人想获得成功，首先要相信自己。你也许目前是弱小的，对某些事情内心感到很恐惧、很不安，没有信心，你会听到别人对你的评论和批评，但你必须告诉自己：你自己对你才是最重要的，相信你自己，做一个内心成功的人......

玉兰花开又一年 讲述人大毕业生自己的故事

做自己的心理医生

本书是一本为面临社会压力，处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书，全书深入地分析了心理学理论，剖析了目前人们常见的不良心态、人格障碍等各种异常心理的根源，并根据人生各个阶...

做自己的心脑健康医生 我与疾病抗争的九年

本书作者是一位患心脑血管疾病10年的患者，他根据自己的学习和亲身经历，将自己在患病期间的治疗、自我预防等心得记录下来，经过专业医生的审定，具有代表性，可以让同类疾病患者借鉴。...

80后自己的老照片 令人温暖而伤感的回忆

本书为国内首部80后集体著述的自传。内容分为奋斗篇和生活篇：奋斗篇包括他们的学业，就业等；生活篇包括他们儿时欢乐的游戏，青春时期甜蜜的恋爱等。...