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  • 做最完美的自己 身心健康七步精神训练

    (德)库尔特·特佩魏因(KurtTepperwein),(德)费力克斯·埃施巴赫尔著2008 年出版204 页ISBN:7506030527

    大部分人都通过某项运动锻炼身体。但是在专业运动领域发展起来的,对精神意志的训练还没有普及到生活中去。本书向我们展示了精神训练对身体,灵魂和头脑的和谐有着多么大的帮助。按照这种7步精神训练的建...

  • 天后御用私教拉伸训练 1日1分钟打造美丽线条

    (日)横手贞一朗著;聆月译2014 年出版103 页ISBN:9787539052120

    为道端三姐妹等众多明星和模特提供指导的“不好预约的私人教练”横手贞一朗为你介绍88个终极拉伸,只要每天一个Pose,就能打造美丽线条!本书作者是日本业内资深并且具有影响力的明星健康指导老师。与同类书相...

  • 全国高等教育自学考试同步训练·同步过关 计算机类 1 模拟电路与数字电路 最新版

    全国高等教育自学考试命题研究组组编;北京大学,吴斌主编2005 年出版225 页ISBN:7801539613

    本书以考试大纲规定的考核知识点及能力层次为线索按最新体例分章节编写。每章均有考点透视、同步跟踪强化训练、历年考题分析等。对于考生全面把握自学考试计算机专业的教材内容有指导意义。...

  • 小提琴弓训练二重奏趣味曲集

    丁芷诺编著2015 年出版30 页ISBN:9787552308075

    本书是一本为小提琴学习者打造的技巧练习用书,将演奏中的特殊弓一一概括,乐曲短小精悍,适于青少年演奏。目前市场上的小提琴教材中,多数是训练左手技巧,对右手的弓重视不够,然而对于孩子来说,运弓亦是小提......

  • 耐力 无伤、燃脂、轻松的MAF训练

    (美)菲利普·马费通(Dr.Philip Maffetone)著;谭杰,张祎同译2017 年出版339 页ISBN:9787213080135

    “心视界”系列之一。这是一本关于跑步中耐力训练的书。尽管人类的耐力运动已经有百万年历史,但是训练理论却很欠缺,很多训练受短距离训练哲学影响,比如大量间歇跑来提高速度等,于是经常出现训练过度、疲劳...

  • 表演的技术 迈克尔·契诃夫表演训练

    (美)迈克尔·契诃夫(Michael Chekhov)2018 年出版197 页ISBN:9787220106163

    迈克尔·契诃夫表演训练强调以创造性的想象力代替斯坦尼斯拉夫斯基的情绪记忆,借助外部表达通往演员的潜意识,以获得身心合一的演技。本书以87个练习为主线,通过一系列独特的契诃夫技术激发和控制演员的灵感...

  • 青少年足球赛训一体训练概论

    袁野,魏亮,董新风编著2014 年出版308 页ISBN:9787565115776

    本书是以青少年足球运动员为主要读者,突出训练中比赛与训练的紧密结合。从赛训一体的理论和实践两大方面进行理论阐述与实践指导,力图从理论视角阐述当今世界青少年足球训练的新观点与新做,同时对赛训一体在...

  • 数字电子技术基础实验与综合训练

    卢庆林主编2004 年出版197 页ISBN:7040146592

    本书是编者在教学改革与实践基础上,结合多年教学、科研和生产实践经验编写而成的。从加强实践性教学环节出发,系统介绍了数字电子技术实验与课程设计的方、步骤和过程。主要内容包括数字电子技术实验、数字...

  • 超简单英语学习书 全图像四步集中训练

    (韩)金贤著;易人外语教研组译2014 年出版254 页ISBN:9787553729398

    本书是针对英语初学者从最简单的英语字母开始教你轻松脱离初级阶段。与其他的英语教材相比语解析详尽,把可能遇到的问题点及时作出解答。使刚接触英语或者基础较弱的读者有信心学下去,同时配有幽默可爱的漫...

  • 刻意改变 81种改变习惯、实现目标的思维训练

    (美)Mary Jane Ryan(玛丽·简·瑞安)2018 年出版195 页ISBN:9787121338205

    本书作者通过几十年的理论研究和客户实践提出81种改变习惯的方,将复杂、前沿的神经学理论转化为轻松易懂、可实行的策略,并将神经学中的认知、联系、自主阶段的特征与视觉化及手势对人们心理的影响相结合,重...

出版时间

全部

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11年(2)

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