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你为什么总是焦虑不安
马永霞2017 年出版224 页ISBN:9787518036752现代社会的生存压力越来越大,更多的人们陷入焦虑之中,无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,所以人们需要这样一本书指引他们走近焦虑,了解焦虑,彻底消除焦虑,这样才能回归幸福。本书以心理学知识为基础.....
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发现特别的自己 青春期心理与成长
(日)佐佐木正美著;(日)安田三千代绘;夏瑞红译2011 年出版184 页ISBN:9787510026812青春期是身心成长、自我意识逐渐形成的时期。这一时期,孩子开始察觉到自己与周围伙伴存在差异,意识到自己的一些特点。跟不上朋友的行动、理解不了别人的感受、发现自己和别人不一样、迷惘于未来……在这些困...
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所谓理想的实现,就是把生活过成自己喜欢的样子
(日) 铃木大拙著2018 年出版222 页ISBN:9787537858137有不少人总是对现状不满,觉得自己比别人受了更多的苦:觉得自己读错了专业,苦;觉得自己正在做着一份不喜欢的工作,苦;觉得自己生活在一个不喜欢的地方,苦;……,可是他们越抱怨,自己的境遇反而越没有改变。因......
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下一个升职的就是你 提高工作效率的26项行动准则
(日)鸟原隆志著;王荣译2017 年出版200 页ISBN:9787121305634本书先讲述了无法做出成果的人的行为模式,并且在修正后再去讲述能够做出成果的人的行为模式。不仅仅是介绍,而是让你作为主角,实际将自身嵌入书中一边阅读一边思考自己会怎样行动——用和以前一样的时间、精力...
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所谓懂管理就是会带人 从管人、管事到管心快速打造自己的虎狼团队
倪燕著2017 年出版214 页ISBN:9787531692508怎样成为一个被下属信赖的领导,怎样和下属进行有效沟通,怎样下达和分配团队任务,怎样聪明地授权,怎样聪明地激励下属,怎样聪明地设计薪酬,怎样聪明地降低管理成本,怎样聪明地提高工作效率……《所谓懂管理,就......
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大学生心理自我保健 修订版
姜宪明主编2003 年出版322 页ISBN:7200044334本书是“21世纪大学生心理素质教育丛书”的第一本著作。本书是根据大学生的心理发展过程第一阶段::大学初级(1-2年级)的心理特点和问题,主要吸收国内外有关大学生、青少年心理健康研究的成果,结合十多位者、十作....
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