中老年健身迪斯科

电视教材:本书以电视连环画的形式详细介绍了康乐健身迪斯科等四套不同风格的迪斯科的分解动作

中老年健康保健

本书以中老年健康管理为核心理念，介绍现代科学保健知识、健康体检、中医养生知识、心里调适、运动与健康、旅游健康、自我护理与应急处置、用药常识、食疗菜谱等内容。...

钢琴弹奏 精忠报国 中老年简易级

中老年安全营养全书

本套丛书将从不同的人群所需的不同营养进行了细分，关注500个营养问题，内容更加全面，更有针对性。层层解答的版式形式，一定会受到读者的喜爱。...

中老年补钙食疗菜谱

本书精选了具有补肾、益精、壮骨功效的营养美味菜肴660余款，以通俗的文字对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示、营养功效等均作了具体的介绍。...

中老年学英语 初学篇

本书是供未学过英语的中老年朋友，尤其是老年大学学员使用的英语入门教材。

中老年健康生活参谋

本书介绍了中老年人日常良好的生活习惯，需注意的一些禁忌，日常健身及心态调整，常见疾病护理，日常用药需注意的事项等。

中老年创业致富之道

本书列举了怎样经商、怎样创办公司、怎样兼职、怎样合法挣钱的生动事例。

中老年常见病食谱

本书介绍了高血压、高脂血、冠心病等28种中老年人常见病的饮食调养方法及400种营养保健食谱。

中老年饮食宜忌全书

本书介绍中老年人的饮食宜忌，包括常见食物的饮食宜忌和常见病症的饮食宜忌。