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女孩二十 青春女性的人生平衡攻略
(美)克里斯廷·哈斯勒著;徐莉娜等译2007 年出版227 页ISBN:7543641747本书作者从自己切身体验出发,探讨20岁左右女性心理健康问题,提出这一阶段可能会影响一生的一些关键点的应对策略。书中穿插了69套心理保健自测题,对于年轻女性及时正确自我评价、及时修正可能出现的偏差极有帮...
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如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活
韩京伟,荣赋编著2012 年出版401 页ISBN:9787510424199本书从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明...
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心之语 心理师疗愈实例
郭宏主编2017 年出版382 页ISBN:7110095150本选题分婚姻家庭篇、莘莘学子篇、应对疾病篇、职场生涯篇,是一个个鲜明的事例的汇总。作者从心理医学角度出发,旨在通过医治心理病患具体过程的再次呈现,给人们带来有益的启迪。书中每个案例的处理,都从心与身...
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领导者的情绪智力与领导者有效性的关系研究
王淑红著2009 年出版167 页ISBN:9787216062022本书着重从部门员工的工作满意度、工作绩效、组织承诺以及组织公民行为等方面,研究了领导者的情绪智力与领导有效性之间的关系,以及情绪智力在年龄、学历以及性别上的差异等。对提高领导者的领导效能有一定的...
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自控力 拯救你的情绪、效率与意志
(美)弗兰·哈多克著;裴峰译2013 年出版247 页ISBN:9787510438677本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...
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卡耐基人性的优点解读 如何克服忧虑与管理情绪
(美)戴尔·卡耐基原著;北京天利经济文化发展公司编译2005 年出版196 页ISBN:7223017694本书阐释了理解和掌握种种情绪规律,就会帮助你走向成功的方法,内容包括如何改变忧虑情绪、战胜忧虑的内功心法、根除习惯性忧虑、常葆青春活力的不二法等。...
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别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活
云卓著2014 年出版243 页ISBN:9787550710665《超级自控力:如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础,从如何了解自己;如何掌控自己的情绪;如何掌握幸福的方法;如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...
