瑜伽体位法

本书主要介绍的是哈他瑜伽的组成部分之一——瑜伽体位法。为了使读者正确地进行瑜伽体式的练习，本书在介绍每个体式时都配以图片，并在部分章节末，列出了练习这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。在本书的...

茶禅瑜伽 深层排毒舒压减肥美容

圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合，产生了茶禅瑜伽，茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点，又将修心养性与之融为一炉，能对身心进行深层排毒舒压，并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用，容易学习，非常适合......

经络·排毒纤体瑜伽

99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。要解决身材的根本问题，你要做解救自己的女神！经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动，通过独特的伸展、扭...

思奔于柔情江湖

旅游与行走也是一种生活方式。作者在若干年内，脚步遍布国内外的城市与村落，并用文字和照片，记录下了他在旅行中的所见所闻，所想所感。通过镜头看着世界，而世界也因此看到了他。本书以散文随笔的方式，向读者介绍.....

2010年高考全程复习卷 地理 适用于人教版

本套书为高考复习测试卷，题型新颖、题例典型。

责任胜于能力

《责任胜于能力》是一本体现完美职业态度的培训经典。强调责任不意味着可以忽视能力，空有忠诚与责任，但是缺乏专业知识，同样不能给企业创造价值，反而会成为企业的包袱与累赘。换言之，一个员工的责任感只有在自身...

智慧99+1 源自于企业教练课堂的经典故事

本书是企业内训大师讲述的经典管理故事。

瑜伽与形体礼仪教程

本教材面对山东外国语职业学院的全体在校生实施的公选课，或者是服务类学生的专业拓展课。《人文形体瑜伽》是在长期《瑜伽》和《形体》实践教学的基础上欲整合设计面向广大青少年学生开设的健身运动教材。现...

EMDR应用于儿童心理治疗之艺术

素质教育阶梯 跻身于优秀人才行列之中的捷径