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拉伸 打造没有病痛的身体
(日)矢野启介,(日)佐岛健司著;百合译2012 年出版207 页ISBN:7564055820本书以关节机能运动学为基础,详尽介绍了整形外科疾病、运动障碍等疾病的伸展和锻炼方法,是着眼于关节的机能异常,并为了改善这些机能异常而写的。通过伸展和锻炼,就能维持身体的健康,让身体没有病痛,以提高运动.....
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哥要Hold住 活出真实的自我 打造“纯爷们”的精彩自我
(日)潮凪洋介著;何鹏译2011 年出版171 页ISBN:9787514303506本书是一本男性励志读物,专门为生活中不敢说出内心真实想法而屡屡受挫的男性打造的励志读物。通过48条切实可行的方法,指导男性勇于表达自我,展示个性,从而在生活、职场、恋爱领域无往不利,HOLD住整个场面。...
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最卓越的管理准则 打造团队高效执行力的经典法则
墨非编著2016 年出版291 页ISBN:9787511358059精英团队和普通团队是截然不同的,怎样把一支平庸的团队打造成高素质的精英团队,这是困扰很多团队管理者的难题。本书将为您指明方向,帮助解除内心的疑惑,通过为您提供一系列切实可行的解决方案让您在团队中脱颖...
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打造优秀班级的15个秘密
(美)迈克尔·林辛(MichaelLinsin)著2013 年出版172 页ISBN:9787515319117在这本书中,可以看到美国极具魅力的林辛介绍的这15个方法是如何简单而有效地让课堂发生翻天覆地的变化,本书有案例,有分析,有指导意见,这本书用独特的视角分析了老师在课堂上可能做出了哪些影响班级管理的因素,.....
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不能说的秘密 Photoshop商业摄影后期修图必备秘籍 全彩版
刘彩霞著2017 年出版286 页ISBN:9787121324642本书从高手的角度出发,全面介绍了Photoshop在图像处理中的应用,以及使用该软件时应注意的操作技巧。由于每章的每一节都是一个小专题,为了使读者充分消化其中的知识,本书还设置了实战案例的内容。最后通过几个...
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打造职场写作“达人” 公文的拟制与办理完全指导手册
叶益武编著2016 年出版419 页ISBN:9787516413944本书稿详细地介绍了公文的基础知识、格式规范、拟制规范、办理程序、写作的要领,以及决议、命令(令)、公报、公告、通知、报告、请示、批复、函等82种公文的写作方法,并附有大量的例文和图表,理论论述规范、严谨...
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打造天才大脑的1岁教育
(日)久保田竞著;杜菲译2012 年出版159 页ISBN:9787538173611本书的第一部分从婴儿脑部发育的角度介绍了1岁教育的重要性,第二部分介绍了13种步行练习的方法,通过这些步行练习,能够让婴儿的大脑迅速地发育。第三部分中介绍了7种手掌与手指的练习,通过手部的练习,可以培养出...
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打造卓越服务团队 提升顾客满意度的69个思考点
(美)斯柯特·格罗斯(T. Scott Gross)著;李博译;丁玲插图2006 年出版220 页ISBN:7501173699本书从顾客、老板、服务团队和员工四个方面分析如何提升服务水平,赢得顾客信赖。