当前位置:首页 > 名称
大约有1,987项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0390秒)
为您推荐: 健身 筋膜健身 医疗器械 硬派健身 新 女性健身全书 健身饮食的科学
-
-
-
-
-
不生病的28种健身方案
赵之心主编2014 年出版188 页ISBN:9787533173173本书将告诉你如何更好地运动,如何在运动中获取健康密码。全书共分七个板块,从健步走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验,向人们诠释了运动健身...
-
-
-
-
中年人士的终极健身指南
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼著;谢君英译2015 年出版160 页ISBN:9787115372802中年人士的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的,而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。本书专为中年以上人士设计,通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性联系,以和缓的训练动作、...
-
系列校园青春健身操 教师指导手册
周燕主编2006 年出版163 页ISBN:7107201093为了丰富校园体育活动的形式与内容,吸引更多的学生积极参与体育锻炼,促进学生的身心健康发展,教育部体育卫生与艺术教育司组织有关专家研制了《系列校园青春健身操》,这本是是与之配套教师指导手册,帮助教师更好...
学科分类
出版时间
