女人专属瑜伽修习计划

精英瑜伽团队总结多年经验，结合女性的生理、心理特点，为广大女性呈上的尊享瑜伽厚礼。排毒养颜、纤体瘦身、生理调适、心灵减压……最贴心的瑜伽话题，塑造内外兼修、健康安宁的魅力女人。读者对象：瑜伽爱好者。...

暗夜之光 神秘追踪

“暗夜之光”系列是英国青年作家达朗·肖恩创作的一套带有恐怖、惊悚色彩的奇幻小说，共12本。《神秘追踪》是“暗夜之光”系列的第三本，主要讲述了达朗·肖恩追踪暮先生，两人由误会最终达到理解的经历。...

中原崛起之光 河南红色旅游图志

本书以图为主，以板块化形式介绍河南各传统教育旅游景点、人文、历史、名人等，为建党90周年而作。收图300余幅，全彩印刷。

经纬之光

本书是由国家测绘局测绘成果管理与应用司负责编纂，由国家测绘局各下属单位供稿的一本图书。书稿共分六篇，即管理决策篇、经济建设篇、公共安全篇、事业发展篇、大众生活篇、其他篇等。内容主要是介绍国家测绘...

引领时代 鼓浪屿上的人文之光

雕镌之光 良渚文化玉器

本套丛书从各个方面深入挖掘、整理传统的优秀文化成果，展现中华文化独特而优美的风韵。良渚文化距今5200～4200年，不仅品类众多，而且雕琢细致，纹饰华丽，代表了当时玉雕的最高水平。...

客家艺术之光

本书系石城县中小学乡土教育读本。全书分为两个部分，上篇介绍了石城灯彩的历史渊源、发展沿革、艺术特点、表现形式和表演方式，介绍了各个年代的代表性灯彩剧目，并简要介绍了石城县保护、发展灯彩艺术所做的各...

身心放松瑜伽

生命的意义不在于紧张忙碌，张弛有度才能事半功倍。不管有多忙，你必须学会适度放松，否则，疲劳、颈椎病、骨刺、心血管疾患、忧郁症等等，便会找上门来。而瑜伽是公认的活化全身组织的良好方式，它有助于排解压力、.....

7日瑜伽瘦身

本书根据每天的不同状况设计瑜伽菜单，介绍缓压瘦身瑜伽、从整体开始瘦的瑜伽、让手臂纤细的瑜伽、盈盈细腰美背瑜伽、纤直美腿瑜伽、紧致腹部勾勒曲线的收腹瑜伽、调养生息的瑜伽，每个动作均配有针对初学者的...

15分钟美容排毒瑜伽

本书以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的对症练习。...