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巧学精练42式太极拳
杨静编著2013 年出版148 页ISBN：9787538467833二十多年来，42式太极拳不仅经历了国内外的大小赛事的验证，也逐渐受到了广大太极拳爱好者的推崇和喜爱。习练的人群越来越多，本书吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳的动作风格，融四种流派为一身，综合太极拳套路，整套.....
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太极道 成为自己的光
林卫著2011 年出版167 页ISBN：9787550700895本书是将太极哲理、太极拳理、《老子》的道，与作者多年修炼所得相结合的集成之作。第一篇太极·人间极品、第二篇阴阳·智慧之根、第三篇无为·合道之路、第四篇有无·真理之门、第五篇太极道·松柔静定、第...
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太极养生真法 养精、补气、调神
金文泉，李广周编著2010 年出版216 页ISBN：9787030277381本书是由运动医学专家金文泉教授根据传统的养生理论与实践，从对太极的解密为出发点，阐述了“精、气、神”三宝、“黄金分割”、“性命双修”、“内丹调养”等理论在养生中对于保养身体、预防疾病、增进健康的...
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陈式太极拳老架技击秘诀
王西安编著2008 年出版167 页ISBN：7534939313本书介绍陈式太极拳十大劲论，陈式太极拳练习前的准备活动，陈式太极拳练习后的整理活动，陈式太极拳老架一路图解，陈式太极拳老架二路图解。...
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陈氏太极单刀 中英文本
陈自强编著2008 年出版99 页ISBN：9787535037923《陈氏太极单刀》是太极器械中的一种短兵器，此套路短小精悍，却有短兵长用法。多以缠头裹脑动作为主，加上劈、砍、挂、撩、滚、闭、扎、拦、截、抖、架、抹、挑等十三种方法，结合陈氏太极拳的步型、步法、腿法、...
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陈氏太极梢杆 中英文本
陈自强编著2008 年出版92 页ISBN：9787535037893“梢”产生于农间，此器物用于收豆子等农作物，后来衍变为器械。此物分两种：一个为梢杆；另一个为梢棍。起因世间万物分阴阳，此物也分大小，杆者为大，棍者为小。此套路也是由陈氏太极套路功法与梢中的劈、压、缠、......