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领导干部压力缓解与心理健康调适
叶兴艺主编2010 年出版218 页ISBN:9787801686077本书从心理学的角度分析了领导干部心理压力的成因,表现和导致的不良后果,并从实际工作出发给予领导干部切实可行的压力缓解方法指导。
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心灵的优化与重建 大学生常见心理问题及应对策略
徐东兴,赖海雄主编2015 年出版198 页ISBN:9787307157385本书精选高校辅导员经常接触到且深感困惑的大学生心理健康问题案例,内容涉及人格偏差、学习焦虑、自我冲突、人际纷争、情绪困扰、爱情困惑、压力管理、网络沉迷、适应困难、进食异常、家庭创伤11个主题,每个...
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所有的尊严 挫折、机会与领导学
(美)吉姆·迪斯潘(James Despain),(美)简·博德曼·康弗斯(Jane Bodman Converse)著;卢淳译2003 年出版194 页ISBN:7300049176本书揭示了现代企业管理的本质特征以及现代企业所要求的企业家才能。
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做自己的心理压力调节师
王凤华,石统昆著2017 年出版211 页ISBN:9787308160346本书探讨了在日常生活中如何自己调节自己的心理压力,从而获得轻松愉悦的心情。全书共11章,分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、脱敏与放松、内观重建生命、认知改变生活、以死观生、原来可...
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自控力 如何掌控自己的情绪心理学
穆阳著2013 年出版246 页ISBN:9787512706743成功者控制情绪,失败者被情绪操控;情绪是一种力量,成功是一种习惯;你能操控情绪,就能操控一切等方面,本书深入浅出地介绍如何做情绪的主人,帮助读者通过提高自控力,管理好自己的情绪,获得事业、生活的成功。...
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面对挫折100问 中小学生心理咨询实录
韩淼编著2002 年出版253 页ISBN:7502136843本书包括:“什么是心理健康”、“父母不在家,谁来陪我”、“对学校和老师有意见怎么办”、“男生与女生怎么相处”等100个问题。
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自控力 成就人生和事业的心理学课程
邢一麟编著2013 年出版421 页ISBN:本书为读者提供了有关自控力的清晰框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,并从如何控制自己的情绪、欲望、时间、压力、心态、习惯等方面详细说明了为何自控力如此重要,告诉人们如何改变就习惯,形成健康的...