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心理学与情绪控制 第3版
李娟娟著2016 年出版241 页ISBN:9787509378557掌控了自己的情绪,也就拿到了幸福之门的钥匙;成了情绪的奴隶,沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔,也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法,适度放...
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心理学与情绪控制 第4版
李娟娟著2018 年出版235 页ISBN:9787509396551人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户,介绍了身边常见的情绪及其产生原因...
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口袋里的心理学 微情绪心理学
杨祯萍编著2018 年出版245 页ISBN:9787514366129即使最高明的伪装高手,也不可能完全将情绪隐藏起来。情绪是人遇到有效刺激时的第一神经反应,它先于理智思维产生,是一种无法真正控制的生理反应,是刻意”装”不出来的。它会以非常微妙的形式,通过人的面部表情、...
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淡定心理学 内心强大的情绪掌控术
牧之著2017 年出版211 页ISBN:9787548041252本书针对当代人的情绪和生活现状,从名利、荣辱、欲望、得失、交际、爱情、婚姻、工作、压力、心态、幸福等方面,层层深入、循循善诱,引导人们如何保持淡定的心境,如何修炼淡定的心胸,如何拥有淡定的生活。相信读...
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1分钟掌控心情的情绪微心理
苏拉主编2013 年出版397 页ISBN:9787121209017如何成为自己情绪的主人,如何最快速的去除负面情绪的困扰,如何让情绪帮助你战胜挫折走出困境,如何把工作和生活的压力化解为零……这些情绪的控制力,都可以在微心理中学到。本书教会读者立竿见影的情绪心理学,通...
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心理学与情绪控制 最新升级版
李娟娟著;京师心智组编2015 年出版241 页ISBN:7509364183掌控了自己的情绪,也就拿到了幸福之门的钥匙;成了情绪的奴隶,沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔,也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法,适度放...
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你是什么类型的父母?心理学家教你训练孩子的情绪智力
梁建宁著2003 年出版149 页ISBN:7806618430心理学家把家长分为专制型、疏忽型、放任型和情绪辅导型父母四种类型。并在此基础上指导父母学会安抚情绪激动的儿童,提升孩子的情绪能力。...