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黄帝内经二十四节气饮食法

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孙立彬，王彤编著2010 年出版199 页ISBN：9787122085030
本书是一本二十四节气的养生菜谱书，根据二十四节气分为二十四个小节，每个小节都讲解了这个节气中与人体紧密相关的养生要点。不仅谈饮食保健，还涉及到经络与穴位养生等。...
跟着节气去旅行亲子共享自然的24个旅程

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范钦慧著2010 年出版223 页ISBN：9789573266174
洪蘭、凌拂、陳木城、楊茂秀親愛推薦「我感受生命孕育的各種節奏，如同自然中的季節更迭，花開花落，緣起緣滅。我在不同的時間尺度中，去微觀生命的繁複與繽紛。在自然的氛圍與洗禮中，逐漸理解那所謂的二十四節氣，.....
24节气诵读古诗词新教育实验晨诵项目“农历的天空下”课程实践

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常丽华著2011 年出版262 页ISBN：9787503948770
本书作者巧妙地利用时节和诗词天然的事，创造性地开发“在农历的天空下”——中国古典诗词晨诵课程。作者带着学生以农历时间为线索，从冬至开始，跨越四季春夏秋、直到下一个冬至结束。在这段旅程中，以二十四节气...
节气养生药膳食谱

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沈红艺，阮洁，邱勤2018 年出版184 页ISBN：9787547815366
二十四节气是中国文明的独特贡献。节气不仅跟农业有关，也与传统养生有关，更与我们每个人对生命、自然、健康的认知有关。中医学观根据“天人相应”的自然规律，十分注重“因时而养”“以食为养”的养生原则，并在...
24节气诵读古诗词新教育实验晨诵项目“农历的天空下”课程实践

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常丽华编著2014 年出版272 页ISBN：9787540772284
这是一个奇妙的课程。以24节气为线索，常丽华带着学生诵读古诗词，从冬至开始，跨越春夏秋冬四季，到下一个冬至结束。在这一年四季的诗词之旅中，师生家长吟诵学习了近150首诗词。孩子们从此真真切切地爱上了诗词，爱....
24式太极养生

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金文泉等著2009 年出版181 页ISBN：9787533027513
本书是运动医学专家金文泉教授在国家体委创编的简化太极拳基础上，根据自己的体会与运动医学知识，结合人体功能，进行全新的诠释与讲解。有兴趣学习太极拳的朋友，一定能在金教授的细腻讲解下，轻轻松松学会太极拳。...
杨式养生太极剑 24式

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张勇涛编著2004 年出版98 页ISBN：781100013X
本书是作者在传统杨式太极剑基础上创编的新套路，内容包括剑法基础、学练杨式养生24式太极剑等。
图解24式养生太极拳

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刘琦编著2010 年出版249 页ISBN：9787564406141
本书对太极拳进行了较为全面的介绍，并突出太极养生的功效，以图解的形式对太极拳的动作要领进行展示，编写了这本融合教育性、知识性、实用性为一体的大众类阅读书籍。...
杨式养生太极拳 24式

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张勇涛编著2004 年出版106 页ISBN：7811000121
本书是作者在传统杨式太极拳基础上创编的新套路，内容包括杨式太极拳基础知识、基本功法、学练杨式养生太极拳等。
昭光健康直通车之最新24式太极养生

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金文泉等著2008 年出版181 页ISBN：9787542627148
本书揭示了太极的奥妙与养生原理，介绍了中老年练习太极的好处。