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如何掌控你的快乐和幸福
周妮编著2009 年出版227 页ISBN:9787802045828这是一本心灵励志书。用简炼生动的语言,通过一个个蕴含生活哲理的故事,告诉读者幸福其实很简单,它更多的是一种心态。
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自控力 成就人生和事业的心理学课程
邢一麟编著2013 年出版421 页ISBN:本书为读者提供了有关自控力的清晰框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,并从如何控制自己的情绪、欲望、时间、压力、心态、习惯等方面详细说明了为何自控力如此重要,告诉人们如何改变就习惯,形成健康的...
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自我沟通 掌控你的思想和态度
尚致胜著2005 年出版118 页ISBN:7301095163想实现卓越的人生,必须要自己掌握自己的心境和情绪。要学会自我沟通,要学会尽快排解掉自己的消极的、负面的情绪。本书详细地写出了排解情绪的方法,如不要随便给自己下定义,要学会转换和隐喻等。良好而积极的心...
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(美)阿兰·拉金(AlanLakein)著2009 年出版360 页ISBN:9787802511132本书是一本讲解时间管理方法的书。是我社同名畅销书的中英对照版。本书告诉我们,如何学会区分重要的事和不重要的事,如何停止拖拉、立即行动,如何更多地赚钱更好地利用时间,如何在繁忙的工作生活中创造安静的时...
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如何读懂和掌控你周围的人
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