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  • 女人自控

    春日著2018 年出版212 页ISBN:9787201138787

    这是一本教你如何学会不生气来保持女性优雅气质书。本书主要介绍了女人生气对于自身危害,以及如何通过培养不生气自控修炼成为优雅女人秘诀,讲解如何从生活中方方面面去化解怒气根源,多以事例佐...

  • 自控7项修炼

    翟晓斐编著2014 年出版246 页ISBN:9787560994093

    本书在介绍关于自控基础理论知识同时,汇集了大量旨在有效提升自控案例,从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面,告诉读者如何有针对性地进行系统训练,从而拥有强大自控,实操性非常强,是一本不.....

  • 晋升 职场提升五项核心秘诀

    (美)凯瑟琳·凯莉·瑞亚顿著2011 年出版0 页ISBN:

  • 自控

    范宸著2017 年出版264 页ISBN:9787515818368

    自控是我们每个人都应该拥有,它能带给我们巨大精神量,我们身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等,无不受到自控影响。 本书从多个方面入手,论述了自控重要性,有针对性地提出简单、高....

  • 聪明人是怎样掌控情绪

    (美)约瑟夫·查思特罗著;张雪帆编译2019 年出版182 页ISBN:9787507551211

    本书是一本日常情绪调节指南,包含作者对各种大众日常心理健康问题研究分析和指导意见。本书共分为上下两篇内容。上篇通过理论分析阐述了使人获得身心安乐种种方法,下篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安...

  • 自控 如何成为一个冷静智慧

    董小楠编著2019 年出版209 页ISBN:9787517128403

    自控强弱决定了我们人生成败。自控人能够更好地控制自己情绪、欲望,更多地应对压、解决冲突。因此,提高自控对人们来说刻不容缓。本书从情绪自控、管住欲望、培养耐心、信心法则、追寻勇气...

  • 自控 管好自己就成功

    连山2018 年出版430 页ISBN:9787220108600

    本书是一本教读者如何提高自控成功学读物。书中深入分析了自控内涵,包括自控组成要素、在人生中扮演角色、发生作用过程阶段及具体表现,着重强调了强化意志对提高自控重要作用,同时为培...

  • 金牌员工必读书系 职场自控

    聂小丹编著2013 年出版138 页ISBN:9787543078710

    想要在职场上顺风顺水,职场人应该加强职场自控修炼,明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控以及要在哪些方面提升自控,对渴望取得职场成功职场人士大...

  • 优秀员工自控修炼

    张志武著2014 年出版200 页ISBN:9787515809168

    本书是为处于激烈社会竞争和复杂人际关系中人们量身打造员工励志书,教给大家自控技巧,自控就是人生驾驭,它是一双无形手,让人们利用心理掌控出奇制胜,在工作中占据主动,任何人都可能遇到困境.....

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