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快乐的孩子最健康 学会调控自己的情绪
张洁，刘希庆编著2009 年出版189 页ISBN：9787030236128本书是一本介绍情绪的书，它教会青少年如何区分别人的好坏情绪，如何控制自己的情绪。作者首先向读者澄清什么是情绪，在接下来的章节中，分别说明如何控制与调节几种青少年经常表现的情绪，比如抑郁、悲愤、苦恼、焦...
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把握情绪不失控 用内心的力量改变自己
王丽编著2015 年出版244 页ISBN：9787517105114本书从认知自我、控制情绪、激励自我、与智商区分讲解了情商在发展自我方面的作用，又站在社交职场的角度上讲解了情商对揣测心理、语言表达、职场提升的重要作用，最后通过情商的升华来实现对人生价值观、幸福...
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管理好情绪做一个内心强大的自己
康武思著2017 年出版216 页ISBN：9787547224601情绪对我们的生活和命运具有决定意义的影响，它会引导我们以现实、恰当的方法做事，但有时也会让我们做错事而追悔莫及，有情绪并不可怕，可怕的是不会管理情绪。本书意在帮助读者正确引导情绪，不让不良情绪毁了你。...
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最让你情绪放松的心灵鸡汤 5A畅销版
李继勇编著2012 年出版224 页ISBN：9787563445752生活，需要我们充满激情地去面对；生命，需要心灵的鸡汤来滋补。人生路上，只有轻装上阵，才能让自己的智慧沸腾，让自己的精力充沛，只有情绪放松，才能让我们拥有一个更大的世界，更宽的天地。带着“心灵鸡汤”上路......
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可复制的领导力 樊登的9堂商业课
樊登著2018 年出版267 页ISBN：7508682467本书是本企业管理类图书。樊登老师根据多年知识积累以及实践总结，提出的一套完整的关于企业、团队管理的理念，帮助企业和团队摆脱过多的人的不确定因素，掌握更多实用的管理工具，搭建高效的组织结构，实现优秀管理...
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写给癌症患者的心灵处方
唐丽丽编2017 年出版161 页ISBN：9787117250009癌症患者的心里痛苦能够向谁诉说，又有谁来关注？当患者感到疼痛难耐时，有谁能给予最专业、最有效的帮助？当患者出现失眠时，一片安眠药能够解决所有问题吗？我们在通过手术、药物帮助患者拔出“癌症毒瘤”的同时，......
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你就是脾气太坏 如何控制自己的情绪
郑一2018 年出版197 页ISBN：9787518044160每个人都有脾气，脾气也有好有坏，然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的，如果任其发展，不仅会影响身心健康，还会影响自己的前途。本书就是从情绪的更深一层入手，结合实践进行论证，全面深入地解读坏脾气，解释......
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遇见觉醒的自己 唤醒真我，与心灵近距离交谈
谭思想著2014 年出版197 页ISBN：9787504753410去观照自己内在的一切，倾听自我内在的声音，察觉每一个起心动念，为何心痛？为何烦恼？为何害怕？为何担心？为何懊丧？为何动怒？为何固执？为何计较？为何爱恋？为何伤悲？时常观照这十个升起的念头或感觉，仔细看......
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见见内心的鬼朋友 了解自己的消极情绪
朱建军主编；吴勤著2007 年出版164 页ISBN：9787212030056本书运用心理学知识，科学分析了人们经常谈及的神鬼问题。在现实世界中，人们至今无法证实有这样一种物质存在，但在精神世界中，它们确确实实地存在着，只要你要看，闭上眼睛都能看到。这种奇异的精神生命存在的意义.....