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FBI微情绪心理学 若水集 处处占先机的心理策略
金圣荣著2017 年出版205 页ISBN:9787531693253FBI办案人员深知,在人们日常情绪中,隐藏着个人内心的秘密。只有懂得识别自己内心的情绪变化,才能更好地住在自己的情绪,部位外界所控制;也只有懂得识破他人的真实情绪,才能真正掌握人际交往中的主动权。本书不再....
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心理学与情绪控制 最新升级版
李娟娟著;京师心智组编2015 年出版241 页ISBN:7509364183掌控了自己的情绪,也就拿到了幸福之门的钥匙;成了情绪的奴隶,沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔,也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法,适度放...
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食物与情绪 食欲背后的心理学
(美)朵琳·芙秋(Doreen Virtue)2018 年出版222 页ISBN:9787115488060某些时刻想吃某种食物,绝非偶然!你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性,使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时,其实是内心发出的求救信号,想要摆脱空虚、压力、愤怒等负面情绪。透过了解为什么...
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情绪表达,文化与心理健康
朱艳丽著2013 年出版215 页ISBN:9787310043316本书共十章,在梳理相关理论的基础上,采用文献资料法等,以两个城市六所高校的千名大学生为被试,通过六个研究将情绪表达放在具体人际关系情境之中,探寻文化价值观,人际关系取向性以及情境等因素在情绪表达中的影.....
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自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪
谷元音著2013 年出版239 页ISBN:9787115329943本书汇集了近百个经典的心理学实验,结合生活中的常见事例,生动阐述了我们行为的心理根源、诱惑是如何对我们施加心理影响的、我们又该如何来培养心中的力量感和意志力,以及我们应该如何更好地与自己相处,更好地...
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积极情绪的力量 缔造当代积极心理学最新巅峰
(美)弗雷德里克森著2010 年出版220 页ISBN:9787300129495不同的积极情绪可以引发不同的行为反应,如爱可以促使人们建立和巩固人际关系,兴趣会让我们充满好奇、勇于探索,快乐会大大的增进我们的创造性。心理学家芭芭拉在本书中为读者做了全面的解释,帮助人们获得更多的...
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