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正念之道 每天解脱一点点
（美）西格尔著2011 年出版400 页ISBN：9787501979158什么是正念心理疗法？正念心理疗法通常让人们从呼吸开始练习，一直练习到觉知到自己的每一次呼吸，每一瞬间的移动，每一丝意念与感觉，每一件与我们相关的事物，这就是正念。在本书中，作者将此方法运用到日常生活中......
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每天学点艾灸祛病秘诀
刘红，郑书敏主编；健康养生堂编委会编著2015 年出版271 页ISBN：9787553735665本书是一部简单实用的家庭健康必备宝典。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。“一针二灸三用药”，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用...
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每天5分钟读点中华历史悬案
丁润梅编著2012 年出版242 页ISBN：9787506480178本书精选了中华历史上影响最大、最有研究价值和最被人们广泛关注的历史悬案，内容涉及失落的古文明、帝王身世、宫廷政变、名人之死、文化谜团、军事之谜等，采用案例解读的方式，多角度、全方位地逐层透析这些历...
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每天10分钟，学会人际沟通技巧
阎文蓉编著；凤凰动漫绘2011 年出版220 页ISBN：9787111348504是什么让有的人在职场叱咤纷纭？是什么让一个人感到幸福？又是什么是生活的主旋律？这些问题的答案都是人际沟通的技能。本书就是从这个角度出发，讲解了关于人际沟通的各方面内容，包括人际关系的心理学思维、人际能...
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每天聊点英国文化 一本书读懂英国
金利，范芙蓉，杨云云编2014 年出版393 页ISBN：9787122203793本书将会带读者了解最真切、最全面的英国文化！本书收录内容全部来自国外网站，面面俱到地趣解英国文化，此外还会根据具体的英国环境，对“原汁原味”的特色词进行讲解，最后还会带大家一起用英语聊一聊英国文化。这...
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每天5分钟听透VOA 常速
方振宇，张西环主编；徐娟娟，吴乔羽，胡水亮副主编2013 年出版354 页ISBN：9787511013613本书精心选取了96篇风格各异，知识性与趣味性结合的VOA慢速新闻，共分为六大主题，内容涉及时事、科技、经济、健康、教育、农业。本书分为初级篇和中级篇两个级别，初级篇约150词，时长为两分钟左右，中级篇约为200词，....
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每天读点英文名人语录全集 超值白金版
马钟元主编2013 年出版378 页ISBN：9787515903262本书为英语阅读类图书，分为五大部分：“就职演讲”主要为知名政界要人的就职演讲。“获奖感言”包括各大知名奖项获奖者的获奖感言，如诺贝尔奖。“访谈对话”为各大知名报刊杂志等媒体对名人的访谈中，经典语录。...
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每天读一点英文 后来，我们长大了
（美）坎菲尔德，（美）汉森，（美）纽马克编著；刘蒙之译2011 年出版339 页ISBN：9787540450410本书精选50余篇与成长有关的趣闻轶事，为读者全方位呈现心灵鸡汤版“成长的烦恼”。少年的成长，懵懂中伴随着无尽的烦恼。身心的每一次变化，都使人在惊喜和恐慌的双重历练和期待下慢慢长大。这本书是原汁原味的...
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领导干部每天学点好口才
郭向宇编著2012 年出版329 页ISBN：9787506487733不管是管理者、领导者还是干部，练就好口才，好的口才能让你在讲话时更有条理，能让你在谈判时思路更加清晰，能让你在工作时更加出众。本书针对领导干部的工作需要，集各行业领导的讲话经验和讲话艺术于一体，从领导.....