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女人这样做，气色好、形体美、更健康
施晓芬，邹忠主编2015 年出版176 页ISBN：9787122244819女人20岁，美丽靠天资；女人30岁，美丽靠妆容；女人35岁以后的美丽靠内养。《女人这样做，气色好、形体美、不生病》由中医知名专家施晓芬执笔，向女性朋友们揭示中医养颜、美体、养生的奥秘。全书分为内养养出好气色、...
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健康正能量 5 蔬菜养生祛病，就这么简单
许彦来，李运伦，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202462本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多...
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青少年体能锻炼与体质健康
李建臣，任保国编著2014 年出版152 页ISBN：9787122197573本书主要内容包括：青少年体能锻炼的概念、意义和分类，青少年体能锻炼的生理学、心理学和营养学基础，青少年体能锻炼的特点，不同阶段学生体能锻炼的内容、方法和锻炼计划的制订，青少年体能锻炼的评价标准与方法，.....
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手到健康来 按摩治百病绝技图解
薛永阁著2012 年出版146 页ISBN：9787547811566在生活中，各种疾病常常不期而来，轻者影响人们的生活质量，重者让人痛不欲生。面对这些恼人的疾病，除了看医生外，还有哪些方法可以祛除病痛。本书通过按摩基本知识、按摩技巧解析、按摩常用手法要领、按摩常用穴区...
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学海心语：天津市蓟县城关第二中学心理健康教育校本教材
孟键，贺斌主编2009 年出版119 页ISBN：9787530846391本书是蓟县城关二中多年实行心理健康教育的结晶。本书以面向中学生进行青春期心理健康教育为主，既有理论指导，又有师生互动，还有对学生的测试，很受师生欢迎。...
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维生素 营养与健康基础
（美）小杰拉德·F.库姆斯编著；张丹参，杜冠华等译2009 年出版648 页ISBN：9787030242532本书为占据教科书销售榜首的《维生素》的第三版，仍提供了维生素与维生素相似物生化与生理的全新发现。在最新研究发现的基础上进行了全面的修订与扩充，更全面地讲述了类维生素的健康效应，非常适合学生使用，也是...
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旅游规划与设计 25 乡村健康旅游与乡居生活方式
北京大学城市与环境学院旅游研究与规划中心主编2017 年出版148 页ISBN：9787112217281旅游规划与设计本期主题为“乡村健康旅游与乡居生活方式”。本书分为4个栏目，分别为一、乡创、乡建和乡村度假二、乡村健康旅游三、乡居生活方式营造四、新乡贤·新乡居五、遗产解说规划设计约15篇文章。...