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背部养生方 简单实用的背部养生方案
李思博编著2011 年出版190 页ISBN：7501979650背部决定全身的健康；即使是小小的背痛或受凉，也有可能是导致您患心律失常、颈椎病、性功能障碍、手脚麻木、妇科疾病、眩晕、头痛、腹泻、胃痛、高血压等疾病的原因之一！背部就像是人体的保护屏障,影响五脏六...
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中国近世道教送瘟仪式研究
姜守诚著2017 年出版407 页ISBN：9787010170121本书正文部分共计十二章，按时代顺序和内容主题划分为上、中、下三篇。上篇主要讨论宋元时期“送瘟”习俗的缘起及流传地域，旨在从宏观角度考察道教瘟疫醮的各种细节，着重分析宋元神霄派的两种送瘟仪式——遣瘟...
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对症中药养生图解 家庭养生秘笈
廖婉绒编著2010 年出版224 页ISBN：9787533535308本书由权威中医师编写，收录包括流感、高血压、糖尿病、痛风、贫血、月经不调、不孕不育等在内的70种日常常见病症，介绍对症运用的70种中药材的性味功效及选购要点，以及精选的150种药膳方、350种中药方。全书图...
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宗源辟谷养生 全息能量辟谷养生 珍藏版
丁于勤著2013 年出版218 页ISBN：9787515203966本书介绍辟谷养生文化的形成理论概述，辟谷养生的练习方法和注意事项，辟谷养生对心灵、身体健康的影响，以及练习辟谷养生的道德行为的要求。附有少数辟谷养生练习的实例。...
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图解经典 75 图解易经养生：中国养生智慧的源泉
唐颐著2009 年出版319 页ISBN：9787561344736本书以《易经》为根本，向读者全面、详细地讲解《易经》中的养生智慧，让读者拨开时下纷乱繁杂的各种养生之法，回归中国式养生最根本的本源，真正领悟到养生的要点与关键。...
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汉晋道教仪式与古灵宝经研究
王承文著2017 年出版709 页ISBN：9787520300919本书在对汉魏两晋南北朝相关道经文本和教外典籍进行深入解读的基楚上，对汉晋道教仪式的起源以及中古道教经教体系的形成和发展等重大问题进行了专门研究。具体内容包括：斋戒制度既是早期道教仪式研究的起点，也...
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养生重在养生 药补不如食补 最新版
张铁成编著2010 年出版304 页ISBN：9787510407727保持健康的心态，对于保持健康的身体来说是非常重要的，心态是保健的内因，如果内因调节不好，再多的外因也是难以起到根本的作用。本书中，我们将向读者具体介绍一些保持良好的心态，合理解压的方法，能对读者的身体......
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中华名中药养生丛书 鹿茸养生药膳
王作生编著2013 年出版143 页ISBN：9787543696631根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...
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一年四季说养生 注重养生 季节为要 冬
菡月编著2010 年出版261 页ISBN：9787509608401本书从中医养生的角度，向读者介绍了在冬季科学合理养生的方法和注意事项，这对我们的生命健康具有很实际的指导意义。