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吃对了,才健康 健康膳食新理念
傅善来编著2006 年出版75 页ISBN:7532386821本书为健康膳食新理念,着重介绍了吃对了才健康。如怎样将烹调用油降下来,尽快让粮食恢复到主食地位上来等读者普遍关心的问题。
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便秘吃什么?禁什么?
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN:9787538878240便秘是一种严重危害身体健康的症状,主要是指排便次数减少,粪便干结、排便费力、粪便量减少,以上症状同时出现两种即为便秘。毒素不能排出,身体自然不健康,而引起便秘的原因大多数是因为饮食不当,所以日常调理对.....
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