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中华饮食智慧 调元、体质、食养
匡调元编著2010 年出版301 页ISBN：9787510018503本书作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多...
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专家教你做养生家常菜 三高篇
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版351 页ISBN：9787538874921本书展示了丰富菜式，以帮助读者通过食疗来预防和辅助治疗生活中较常见的高血压、高血脂、高血糖病症。介绍缓解三高的饮食原则和技巧，图文并茂，菜式繁多。生活实用性和指导性很强，还有一定的专业指导性，定会收到...
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食养拾慧录 “中国烹饪原料学第一人”饮馔笔记
聂凤乔著2007 年出版288 页ISBN：7563364234本书是“中国烹饪原料第一人”聂凤乔饮馔随笔之一本。全书分为食论篇、食养篇、食料篇、食技篇、食馔篇，对中国烹饪、饮食文化做了深入的阐述：如饮食为中医药之源、中国的主食与0.618、想啥吃啥与饮食之道、...
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“三高症”与心脑血管病
郭栋，王伟华，李庆敏主编；郭凯，贾嫄，张丽等副主编；王英丽，胡克振，代红力等编2014 年出版140 页ISBN：9787516303818《“三高症”与心脑血管病》一书为科普读物，共分5部分，以问答形式，分别介绍了高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和脑卒中的有关知识，由于这些疾病与不良的生活方式关系密切，故又增加了一般健康知识的内容。本书内....
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“三高”这样吃，降得快不反弹
张拓伟编著2017 年出版246 页ISBN：9787533551612英国有句谚语说：“饮食习惯决定了健康状况”。本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和...
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老年健康之道 “三高”防治300问
佟牧虹，齐跃，宋捷主编；马艳红，王绍霞副主编；于小芡，马艳红，邢开等编2015 年出版166 页ISBN：9787509184356本书涉及糖尿病115问，肥胖37问，高血压88问，高脂血症60问，回答基础知识、并发症、防治策略、用药指南、生活调节等有关临床热点和患者关注的问题，并有很强的实用性，力争使读者在阅读此书时，可找到相应的问题和解决....
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食疗小偏方，三高不用慌
穆永涛著2014 年出版249 页ISBN：9787530884973本书对高血压、高血糖、高脂血症进行了科学易懂的解读，详列了防治“三高”必知的基础知识。深入浅出地讲述了“三高”的形成，易患“三高”人群，“三高”的自我检查和诊断，“三高”的中西医治疗手段和四季保养方...
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