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离你的负面情绪远一点
木易主编2017 年出版279 页ISBN:9787514011951法国名将拿破仑,曾统兵数百万,所到之处战无不胜、攻无不克;但是他说:“我就是胜不过我的脾气!”是的,人往往“胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时,就是想不开、钻牛角尖,以致怒火中烧,逼自己走......
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我国股票市场风险特征、投资者情绪与风险防御
李竹薇著2018 年出版172 页ISBN:9787514193725风险问题是金融领域的核心问题,本书有望从金融学的理论研究和实证研究方面取得新进展。在深入了解我国股票市场自身风险特征和外部风险特征的基础上,探究投资者个人、企业主体对风险的反应,为特殊时期的风险预...
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孩子压力大怎么办 用正念缓解压力和坏情绪
(美)埃米·萨尔茨曼,蒋春平2018 年出版337 页ISBN:9787539297842现如今,因为各种原因,青少年们面对的压力越来越大。许多小孩都感受到了在他们那个年龄段里不该有的焦虑。本书的主要内容是为期八周的正念课程,在扎实的医学理论基础之上,用循序渐进的科学方法,辅以图表、卡通图...
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当你的身体出现抑郁 改善女人情绪的独到方案-教你做一个阳光女人
(美)玛丽-安妮特·布朗(Marie-Annette Brown),(美)乔·鲁滨逊(Jo Robinson)著;程艮译2003 年出版246 页ISBN:7800736180本书涉及了一个问题——女性的抑郁,是在Levity研究的基础上编写而成的,Levity治疗程序运用阳光、运动以及维生素与矿物质来克服女性最容易被漏诊的情绪问题。...
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让生活充满阳光 情绪困扰的防治与调适
张志群主编2010 年出版238 页ISBN:9787117132657目前我国情绪障碍发病率逐年提高。抑郁症已是患病率最高的精神心理疾病。轻度的抑郁障碍可通过自我调试缓解和康复。本书就是从防治和自我调试的角度,让自己的情绪恢复平静;正确的看待情绪障碍,选择适合自己的...
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亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢
迪娜·吉尔伯特森(Tina Gilbertson)著2016 年出版227 页ISBN:9787543098046本书是由国际著名心理学家迪娜·吉尔伯特森所写有关情绪管理(心理学)方面的书籍。本书收录了众多内容,包含:情绪与疾病等的对应关系,提出了解决低沉情绪的办法,为自己排毒,从各方面教读者如何保持情绪健康,提......
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别让烦恼耗尽你的美好 日本情绪管理大师写给你的人生解答书
(日)斋藤茂太著2018 年出版163 页ISBN:9787122326928本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作,被视为“一代情绪管理大师”,深受日本民众信赖。在本书中,他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到的烦心事提供了战胜烦恼的良方妙策,为受到各种烦恼困扰的人们排忧解...
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我是你的守护星 2 情绪猎人
晏菁著2012 年出版320 页ISBN:978751480573413岁的女孩海贝,在校园中活得卑微而隐忍。与神秘的星次神仙实沈的相遇,改写了海贝的命运--实沈向她宣告,她是“情绪猎人”,拥有掌控自身及他人情绪的力量!嫉妒、愧疚、快乐、孤独、迷茫、希望、幸福……海贝的内...
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谁的成长不纠结?勇往“职”前1(个人篇) 理纠结 管情绪
张勇著2013 年出版222 页ISBN:9787308110150本书是关于职场人性格分析的。根据作者的经验,职场中人的性格分为四类,可以用四种动物形象表示。这四种类型的人面对职场各自会遇到哪些问题?每种性格的人又要如何解决这些问题?同时当你明确了自己的性格类型之...
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告别产后坏情绪 写给妈妈们的产后抑郁急救书
(加)ArielDalfen著2011 年出版214 页ISBN:9787501981953产后抑郁作为一种较常见的心境障碍,困扰着许许多多的新妈妈。作为该领域的权威专家,作者不但在本书中为我们解开了有关产后抑郁的种种迷思,还为新妈妈们提供了详细、易行的评估办法以及最新的可供选择的治疗途...
