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蔬菜 营养 健康 三天不吃青 两眼冒金星
赵霖，鲍善芬编著2009 年出版221 页ISBN：9787117114653中国最早的农耕专著《齐民要术》收集蔬菜20多类，100多个品种（包括豆荚类蔬菜），充分体现了食物原料多样性的原则。中华民族的传统膳食结构具有广杂性、主从性和匹配性，不仅符合人类消化道的组织结构，适应人体生理....
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重建我们的教育生态 关注学生心理健康的教育
游永恒，周蜀溪主编2009 年出版197 页ISBN：9787540850746本书从教育的生态环境去探索学生心理问题的成因，提出在学校情境中，一切有助于学生心理健康、有助于培养学生良好人格品质的教育都叫学校心理健康教育，并从教育目的、学生学习方式等方面论述了在一个完整的教育...
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大学生心理健康理论与实务
李先锋编著2009 年出版335 页ISBN：9787121096174本书是应用心理类公共必修课程教材，在大学生通识课程体系中具有重要地位，因为幸福和美好的人生需要先进人生理念的思想洗礼、科学知识的接纳吸收、决策方略的学习操练、经典案例的借鉴思考，这正是大学生心理健...
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一路美丽更年期 40岁后的女人健康美丽全书
李文静编著2009 年出版278 页ISBN：9787508051420本书从生理、健康、魅力、心态、处世、情感等各方面，针对更年期女性所面临的问题提出了一系列卓有成效的建议和指导。全方位地关照更年期女性的生活，旨在帮助她们认清自己的身体、保鲜自己的魅力，健康美丽地走...
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我不是医生 我是健康老人 260名保健明星养生祛病经验集萃
《老干部之家》编辑部编2009 年出版240 页ISBN：9787546000299本书介绍了260名健康老人养生保健祛病的经验和方法，这些方法都是自己的亲身体验，实在、管用、简单，对老年人健康保健有很好地借鉴和参考作用。...
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不生病的忠告 2 60岁登上健康之路 大字版
洪昭光著2015 年出版212 页ISBN：9787500265498此书是卫生部首席健康教育专家洪昭光自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大...
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睡前泡脚一刻钟 健康舒坦一辈子
李志刚编著2016 年出版112 页ISBN：7122260151本书包含三个核心观点，一是每天泡脚一刻钟，让你舒坦一辈子；二是泡脚不能包治百病；三是泡脚确实能活血化瘀散结。所以每天坚持泡脚，能缓解身体很多部位的疼痛，极大地缓解疲劳，促进血液循环，提升性能力等。不同......
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做阳光青年 心理健康导航
宁维卫著2015 年出版192 页ISBN：9787564338145青年期是人生的黄金时期，也是成长的危机期与关键期。性成熟与自我意识的觉醒，使得青年人的身心发生了急剧变化。由于缺乏对自身发展的正确认识和社会阅历，青年人内心世界充满着种种矛盾。他们亟需得到成长的正...