健康生活那些事

为了提高居民健康管理意识和水平，加快改善基层群众健康状况，注重健康管理，阻断亚健康转为疾病。作者指出，普通的体检不等于健康管理。健康管理是需要通过一整套针对性的、个性化的健康管理标准和计划，有效地利用...

大学生心理健康教育 诊断·训练·适应·发展 四年级

人类健康不可缺少的微量元素

《人类健康不可缺少的微量元素》介绍了常量元素、微量元素、有害的微量元素、锌与免疫、铁与免疫、人体内碘的含量、体内铁的来源、锌在自然界的分布等等主要的人类不可缺少的微量元素。...

实用怀孕健康百科 精华版

在怀孕的40周里，孕妈妈与胎宝宝同体共息，准妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。本书从孕1月开始，到孕10月全程对孕妈妈进行全方位的生活指导，生出一个健健康康的宝宝。...

人类健康的保护神-硒

本书选择以中医药理论为指导，中医药临床为依据，进行科学严谨的实验设计，合理的实验指标，运用中医药的用药规律，结合疾病对人体的影响和中药对人体调治作用的过程去研究中医药治病的机理，为中医药理论注入现代科.....

亚健康药膳

本书由中国药膳学会邀请知名专家，根据国内外食疗药膳研究成果、民间经验和自身体会编撰而成。遵循辨证施膳、辨病施膳、辨征施膳的原则，精选治疗价值与营养价值具佳的食疗药膳处方116首，每方均详细介绍了配方...

寻找美人鱼 让女孩变得聪明健康的故事

本书通过饱含真情实感的少女心声，为中国女孩提供经验与阅历的借鉴。

走进健康门 战胜高血压、高血脂

本书针对中老年人高血压高血脂疾病的预防和治疗问题，组织专家提出新理念，有学术权威性。

老年人心身健康养护

人的很多疾病都是由于人们对自己身体的不了解或者说是不认识所造成的，人在自己体弱的时候，往往会产生种种消极的念头，尤其是老年群体，会走向另外一个极端，不承认或忽略自己老的事实，使得病情加重，延误了治疗的......

坐着要健康

本书是一本通过练习简单的办公室伸展操来调节健康的健康书籍。这本书可以帮你缓解颈部、肩膀、腰部等身体部位的紧张酸痛，可以消除忙碌的工作带来的健康压力，还可以让你在繁重的生活中得到片刻的休息和释放，每...