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当代运动与艺术潮流羽毛球和曲棍球训练与技法

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刘颖编著2015 年出版213 页ISBN：7553462772
本书讲述了羽毛球和曲棍球两种器械辅助型运动的技巧和训练要点，曲棍球和羽毛球都是目前世界各地都十分盛行的运动，收到广大民众的追捧，虽然内容简单，但是想要在比赛中取得较好成绩，就有必要掌握一些较为专业的技...
健美形体训练法

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高留红，张予南编著2013 年出版186 页ISBN：9787508287164
本书以大众健身及改善形体为目标，就健美形体训练的标准、能得到多大程度的改善、练习过程中应遵循哪些原则、应选择那些练习内容、练习的运动负荷等作了详细讲解。本书适用对象为健美形体训练爱好者，亦可作为...
色彩静物衬布局部训练法

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余春景编著2009 年出版40 页ISBN：9787539426846
本套书将所画色彩静物分类进行归纳，每一类型含盖全面，局部进行色彩基础训练。如水果类：收集市面上常见的水果，不同种类，不同颜色，不同大小的进行排列，以考试中出现得最普遍的水果进行详细示范（配备VCD教学光盘......
腹部健美训练法

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（英）克里斯托弗著；冯树勇译2000 年出版132 页ISBN：7500919816
本书中介绍的腹部练习内容是非常不同的，它的产生背景不是体育运动，而是根据脊柱受伤后用于恢复的理疗练习而创造出来的。因此，它的目标是既安全又有效，而且还可以提高适应于日常生活的躯干健康水平，而不仅仅是为...
倍速训练法华东师大版数学七年级下

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《倍速训练法》编写组编2006 年出版162 页ISBN：7530346008
本书是配合新课标教材、详解教材内容的教学辅导用书。
倍速训练法数学八年级下北师大版

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《倍速训练法》编写组编2006 年出版178 页ISBN：7530345486
本书是配合新课标教材、详解教材内容的教学辅导用书。
时装画技法手绘表现技能全程训练第2版

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王悦著2014 年出版152 页ISBN：7566905678
本书侧重时装画手绘基础技法与多种实践风格的结合，围绕“时装画手绘表现”这一主题，以服装人体、着装、技法表现为重点，系统论述了人体比例、姿态、着装、面料和服装款式图的绘制方法以及多种材质与风格的手绘...
智慧跑步训练法

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（美）比尔·皮尔斯（Bill Pierce），（美）斯科特·默尔（Scott Murr）著；王林高译2019 年出版244 页ISBN：7115499462
近年来跑步变得越来越流行，成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼，如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...
倍速训练法高中英语必修3 人教版

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刘增利主编；张秀云，张玉东本册主编；王立英学科主编2008 年出版100 页ISBN：753036202X
本书用于帮助中小学学生科学学习和练习的辅导用书。
口吐莲花幽默自我训练50法

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孙绍振著2011 年出版283 页ISBN：9787530657324
当你遇到尴尬场合或身陷被动局面，你该怎么办？幽默的表达能使你圆满地解决难题。本书集作者数十年幽默经验，侃侃而谈如何用不同“法术”解脱困境、软化对方、击败对手……妙趣横生，令人捧腹。既是实用手册，又是幽...