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心理学大师心理健康经典论著通识丛书 罗杰斯心理健康思想解析 校园版
李洋，雷雳著2015 年出版206 页ISBN：9787553639130这是一套由中国人民大学心理研究所所长、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员俞国良教授主编的心理学专著。本书主要对心理学大师罗杰斯的心理健康思想与应用以及对社会发展、人类进步的贡献进行了...
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中医治本养生之道 从根本上调理出健康肌体
胡雷鸣著2015 年出版236 页ISBN：9787550261655作者教你在大快朵颐的同时 “吃”掉慢性病，“吃”成好体质，“吃”出健康长寿。作者主张吃东西要因时因地因季，因为只有根据体质正确地摄入营养，才能使我们有条件和外部环境保持循环上的平衡状态，从而远离疾病困....
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大学生心理健康教育实用教程
朱雪松主审；周虹主编；姜乃绮，王琪副主编2015 年出版323 页ISBN：9787811309805本书主要介绍了大学生心理健康的相关知识，全书共分为8章，内容分别为：“健康人生从心开始”“探索自我完善人格”“规划人生付诸行动”“情绪管理挫折应对”“走进社团完善自我”“爱情神圣如何圆梦”“和谐人...
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奶茶驾到 50款健康奶茶自制全图解
双福，李珊等编著2016 年出版108 页ISBN：9787122241962想喝奶茶又怕胖？快来奶茶DIY吧，自己动手制作美味、健康的奶茶。温暖午后的热奶茶，炎炎夏日的冰奶茶，清新怡人的花草奶茶，配上软糯甜香的甜点，或独享下午茶的温暖时光，或与闺蜜八卦天下，怎么能少了一杯奶茶呢？......
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高职高专体育与健康教程
韩捷，张华新主编2013 年出版296 页ISBN：9787516502334本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康、体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十二章，内容主要包括体育与健康概述，科学体育锻炼方法，各种田径、球类、游泳锻炼方法，健美操、体育舞蹈与排舞、健美...
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360度中老年健康管理手册
王海玲，顾勇编2017 年出版220 页ISBN：9787122297501本书专为中老年朋友量身打造，旨在帮助广大中老年朋友切实可行地管理好自己的健康。全书有针对性地分为六部分，包括饮食决定健康、生命在于运动、心态影响幸福、细节助益长寿、预防胜于治疗、顺时方能无恙，每一...
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吴若石简易足部健康法 新版
吴若石，郑英吉，郑景仁著2014 年出版118 页ISBN：9787534158667这本书是在《吴若石新足部健康法》的基础上编写的。内容上继承了前者的“不是越痛效果越好”的理念，对足部反射区按摩认识上的各种误区进行了阐释，附有因“新法”受益的志愿者的经历，强调了按摩时间控制的重要...
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活出全新的自己 现代职工心理健康与幸福工作
刘曦编著2014 年出版298 页ISBN：9787802499676本书主要介绍了现代职工容易出现的心理问题，并提供了解决这些心理问题的主要方法。现代社会是一个充满激烈竞争的社会，职工面临繁重的工作压力，容易出现心理失调，出现焦虑、烦躁、抑郁等心理问题。只有正确调节...