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比水更健康的饮料 自制养生牛奶豆浆166款
尤君编著;石慧,吴风泽副主编2013 年出版208 页ISBN:9787538463651本书主要针对大中城市普通家庭。因为现在食品安全问题严重,买成品不如自己制作,本书又以营养学角度出发,科学简单的制作方法配以精美的实物图片来勾起读者的购买欲。本书内容以科学、健康、合理、安全地制作20...
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患病时吃什么好 食疗食谱
郭英,高江主编;徐恩仲,郭英,高江等编2003 年出版145 页ISBN:7538421076本书是一本面向家庭及普通读者的关于急救方面的科普读物,侧重于日常生活中常见急症的一些具体问题的救治方法。本书分为内科病单方、外科病单方、妇科病单方、儿科病单方四大部分,编者在数十年临床经验的基础...
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健康茶饮养生茶疗大全集 专家指导版
于观亭编著2012 年出版216 页ISBN:9787502374709本书介绍了200多道保健养生茶饮,以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方,让您依据自身的情况,按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外,还向...
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《黄帝内经》饮食养生宝典
张湖德,王铁民,曹启富主编;韩青春,任晓燕,郭霞珍副主编;石笋,石长春,张煜等编著者2013 年出版372 页ISBN:9787509165843本书在第3版的基础上修订而成,作者根据中医经典名著《黄帝内经》中关于饮食养生的精辟论述,结合现代医学、营养学、养生学理论,详细阐述了饮食养生的基本知识和方法。全书共五章,第一章为总论,包括饮食养生的基....
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不生病的健康智慧 黄帝内经养生智慧
王宇主编2008 年出版188 页ISBN:9787533151119本书是我国最著名最古老的中医著作之一。它让我们领略传统文化的智慧与玄妙,领悟到切合实际的养生智慧,改掉使身体衰弱的坏习惯及养成符合生命本性的生活习惯,掌握十二时辰养生秘诀、四季养生精髓,及各种促进健...
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和老子学养生 老子的健康传播智慧
郭汉文,谢清果著2010 年出版250 页ISBN:9787802543232本书首次运用健康传播学的理论审视老子的养生思想,探索了老子对生老病死的深刻思索中蕴藏着的丰富健康传播智慧,进而从十大方面多维度纵深地展示老子的健康传播理念:以“尊道贵德”为养生之本;以“道法自然”为...
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多彩生活馆 《黄帝内经》四季养生全书 超值全彩珍藏版
李叶编著2015 年出版409 页ISBN:9787550246232书稿在《黄帝内经》四季养生理论的基础上,挖掘了历代养生名著中的精髓,汇集历代名医的四季养生秘方,综合数千年来流传民间的四季养生经验以及现代医学保健知识,并结合现代医学的研究成果,全方位打造了一份适合现...
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健康中国视野下传统体育养生价值发展研究
魏胜敏著2018 年出版244 页ISBN:9787520803052本书首先对健康中国背景下中国国民体质健康状况进行了分析,然后深入解读了《“健康中国2030”》规划纲要,接着对中国传统体育养生的理论体系、价值与作用、可持续发展、功法理论与基础等进行了探索。在此基础...
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氧健康 雾霾下的养生秘笈
田纪钧编2015 年出版120 页ISBN:97872001132422013年冬天,中国有超过8亿人受到了空气污染影响,全国大部分地区遭遇雾霾“围城”。 形势严峻,人人都要认真面对。本书作者将应对措施总结成“开源”、“节流”、“整体通”。增加空气中氧的比例、减少空气中...
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养生堂《本草纲目》饮食宜忌速查全书
石晶明编著2013 年出版287 页ISBN:9787501982011本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍,将小餐桌上的大学...
