三十二式日月瑜伽 达到完美境界的最高修习

本书介绍瑜伽修炼。

4周修炼瑜伽美人

瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而让你从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性.....

领悟静心领悟瑜伽

本书旨在强调真正的瑜伽是一种心灵的修炼，是健康、纯洁和吉祥的生活方式。要由内而外，由外而内地协调身、心的平衡，瑜珈既要塑造人外在的形象，也要关照内在的感受，给你一个源自内心最深处的力量。以做到"内心真....

瑜伽师地论科句披寻记汇编 上

法兰西道路 法国如何拥抱和拒绝美国的价值观与实力

本书针对法国与美国的政治文化关系中的冲突和矛盾进行了深入细致的论述。作者向读者展示了法国人如何利用美国作为标准和参照来衡量自身独特的民族身份。而对于法国人而言，所要解决的问题是如何在实现像美国...

瑜伽教程

本书以丰富的瑜伽传统文化为底蕴，以科学的瑜伽姿势为基础，志在于为热爱瑜伽、渴望了解瑜伽精神实质和学习瑜伽的人们提供一种阅读、引导和帮助，为进一步探讨、研究、学习瑜伽打下坚实的基础。在本书中首次介绍...

24小时简单瑜伽

一天只有24小时，忙工作、忙学习、忙生活、忙交际，虽然知道瑜伽的种种益处，但是没时间……忙碌仿佛是一种困境，有时也是一种借口，而本书中合理编排的瑜伽体系，有助于你摆脱这种心态，零散时间也可以练瑜伽，零散......

瑜伽自学百科全书

本书以内容全面为特点，涵盖了瑜伽的方方面面，从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍。同时本书还把瑜伽从初级到高级的学习方法做了系统的讲解，由国内著名的瑜伽教练亲自示范指导，图文并茂，内容严谨，是一本瑜.....

瑜伽体位导引

本书根据瑜伽体位法指导的需要和瑜伽练习的要求进行编写，共八章，着重对瑜伽体位指导的技能和方法详细介绍；同时根据瑜伽的特点，有选择的介绍了瑜伽唱诵、瑜伽经、瑜伽呼吸法、瑜伽清洁法、瑜伽解剖和瑜伽体位编...

2100瑜伽体式全图典

本书是由真人示范的瑜伽体式图集，首次展示出了2100种瑜伽体式，分为站姿、坐姿、倒立、俯卧等八种主要的瑜伽姿势类型，精心收录百余张由专业瑜伽练习师展示的完美瑜伽姿态，表现出人体独特的美感和人类的运动能力...