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痊愈的本能 摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法
（法）大卫·塞尔旺－施莱伯（David Servan-Schreiber）著；黄钰书译2006 年出版161 页ISBN：7501952183压力、焦虑和抑郁成为一种现代疾病伴随着成千上万的中国人，可是目前流行的谈话治疗效果有限，而药物治疗副作用又非常大。目前通行的做法并非长期的解决方案。精神科医生、神经学家大卫·塞尔旺－施莱伯博士介绍...
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给自己开方 名老中医的特效家庭自助疗法
王新志，何世桢编著2015 年出版215 页ISBN：9787513222501本书是享受国务院政府特殊津贴专家、河南名中医王新志行医40载，医治20余万人总结的国医健康精粹。现在，我们身边患抑郁症、焦虑症的人越来越多，人们也越来越发现“身神同补”的重要性。所以本书提倡“身神同补...
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我是独特的 我想换一对翅膀
（印）比娜·卡普尔著；胡斌译2017 年出版20 页ISBN：7552292059“我是独特的”系列丛书共八册，每册均以不同的动物为主角，这些动物不喜欢他们与生俱来的一些特征。遇到困境的时候，却是这些特征帮助他们从中摆脱，他们之前不喜欢的这些“异样”最后却成了他们的独特之处。小蝴...
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人最高的是头颅 一个抑郁症患者的前世今生
（爱尔兰）加雷斯·奥卡拉罕（Gareth OCallaghan）著2004 年出版215 页ISBN：7506018446本书是爱尔兰一位著名的电台主持人的真实经历，讲述了他身染抑郁症的痛苦过程，以及他如何战胜自我，战胜抑郁症，重获新生的故事。书中充满了智慧、远见和希望，不仅为陷入忧郁症的患者带来了生活的勇气和力量，对广.....
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原来还是遇见你 因为是离别 所以不会再见
风声晚凉著2017 年出版250 页ISBN：9787221137029故事发生在5·12汶川地震之后，女主顾喜彤失去了父亲，母亲很快改嫁，而 她则受到了继父的性骚扰。为了生活安定，母亲视而不见继父对她的骚扰。本来性格开朗的顾喜彤为了自我保护，逐渐变得冷漠，除了好友姜明明。没想...
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正念与接受 认知 行为疗法第三浪潮
（美）海斯等编；叶红萍等编译2010 年出版290 页ISBN：9787547302262正念和接受疗法的理论和实践是近年在心理治疗领域最重要的发展之一，被称为认知行为第三浪潮，作者目前都是该领域的领军人物。
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强者的逻辑 你没有变强是因为你一直待在舒适区
高原著2017 年出版201 页ISBN：9787514336221“同样的环境，相近的能力，成功的为何不是我？”这是今天很多人都在发出的疑问。通过本书，作者希望人们可以发现一个简单的事实：你之所以没有变强，正是因为你选择了“舒适”，而不是战胜了“不适”。经过针对性的......