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36.5℃决定健康

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（日）石原结实著2010 年出版190 页ISBN：9787508623375
本书的作者石原结实是近二年比较知名的日本养生和自然疗法专家。本书主要讲述了现代生活方式导致的体温过低对人体的危害，高体温对人体健康的好处，以及如何提高体温、保持高体温。...
健康文库 “三高”人的健康调养食谱

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《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版230 页ISBN：9787538884012
本书讲解了“三高症”的饮食调理，详细介绍了高血压、高血糖、高血脂的基本饮食原则、方案及应注意的细节，从营养学的角度论述了各种营养素对“三高症”防治的功效本书讲解了“三高症”的饮食调理，详细介绍了高...
决定健康的8大平衡

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高玉琪主编2008 年出版267 页ISBN：7802025206
本书是生活健康类图书，主要介绍了关系人体健康的心理平衡、饮食平衡及内外平衡等八大平衡，语言通俗，视角新鲜，居家生活常备之书。
习惯决定健康

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王桢煜著2009 年出版247 页ISBN：9787538282696
本书的主旨是要告诉你，征兆的发生都是有原因的，不要忽视它的存在，而“习惯”更是影响健康最重要的因素，“习惯决定健康”是你现今最重要的课题，不论你现在几岁，是不是有健康的身体，健康的习惯你一定要在日常生......
地位决定你的健康

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（英）迈克尔·马默特2008 年出版219 页ISBN：7300086705
一个人在社会中的地位取决于他对生活和周围环境的控制权的多少，而这种感觉会深深影响人的健康。
决定健康由自己

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张春蓉，范忠锋，孙红编著2008 年出版127 页ISBN：9787509113165
本书在健康和疾病的真正制造者——生活方式上深入挖掘，从意念、呼吸、运动、笑、营养、休息、爱、环境等八个方面让读者领悟疾病自己治愈、健康自己创造的真谛。告诉读者如何选择正确的生活方式来改善自己的...
小细节决定骨健康

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张贺民编著2012 年出版274 页ISBN：9787502372019
本书从饮食、运动、生活方式等方面阐述了如何从小的细节入手，维护骨骼的健康，骨骼健康了，身体才能健康。全书语言通俗，图文并茂，力争用生活化的语言教普通百姓骨骼的养生保健知识。...
细节决定健康

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秦泉主编2014 年出版417 页ISBN：9787539049595
《细节决定健康》全书分为以下几个部分：男人篇、女人篇、儿童篇、老人篇以及综合篇五大部分，并配以温馨提示，让读者可以轻松接受本书内容。同时以不同年龄为人群，精选了许多在生活中容易被人们忽视的健康问题，讲...
决定一生健康的最佳营养饮食

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施顺芝编著2005 年出版436 页ISBN：7537530823
本书对健康食物的营养成分、食用功效、制作方法、饮食方法等进行了详细介绍。
细节决定女人健康女人版

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张家林编著2009 年出版241 页ISBN：9787215070578
本书主要是从生活中、从常见的细微处指出了影响身体健康的诸方面：运动、饮食、服饰、用品、工作等。从细节入手，倡导科学的生活理念和健康的生活方式。...