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萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平 万千心理
（加）贝曼主编2009 年出版191 页ISBN：9787501967353本书集合了弗吉尼亚·萨提亚在心理治疗过程中曾经使用过的一篇篇非常美的冥想导语，具有辅助治疗，加深治疗效果的作用。通过温暖、宁静、平和的冥想，能够让人们更贴近自己的内心，更好地梳理自己的感受，对爱、家庭...
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每一瞬间都有冥想的幸福
薛莲著2010 年出版201 页ISBN：9787510408724本书是随笔集，现代都市的心灵旅行书。这些温暖而疏离的文字就是一座桥，一边串联起了那些青春往事，亲情、爱情与友情，是那些葱茏岁月中唯一没有被时间和理性否定的美丽；一边是长大的清醒和领悟，当懂得舍弃和无念.....
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冥想，活在当下的练习
（美）佩玛·丘卓著；吕文静译2015 年出版197 页ISBN：9787229101909本书是一部探讨冥想这一修行之道的人生哲学通俗读物。作者佩玛·丘卓分五个部分深入而细致地探讨了冥想练习的各个细节：冥想的技巧、调伏念头、调伏情绪、调伏感官、打开心胸。她以得体、温和、幽默、智慧的...
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改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练
（美）乔·迪斯派尼兹（JoeDispenza）著；凌春秀译2017 年出版341 页ISBN：9787115470942本书不但会给你提供必要的知识改变你想改变的任何方面，还会手把手地教导你如何使用本书提供的工具做出可测量的改变。阅读本书，你将会意识到，你可以对现在不满意的生活说不，也可以对现在不满意的自我说不，因为大...
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疗愈失亲之痛 治愈哀伤的365天冥想练习
（美）玛莎·惠特莫尔·希克曼著2017 年出版388 页ISBN：7115465452挚爱之人过世后，起先我们会忙碌着操办后事。接着，密友相拥而泣，食品慰问，缅怀悼念。告别仪式饱含着寄托与希望，众人的爱与支持把我们紧紧包围。但是葬礼结束之后，亲友们回去了，我们要独自一人，面对崭新而又陌......
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情绪大脑的秘密档案：情意神经科学泰斗从探索情绪形态到实践正念冥想改变生命的旅程
RICHARD J. DAVIDSON，SHARON BEGLEY著；洪兰译2013 年出版335 页ISBN：9573272113 -
时尚瑜伽馆 瑜伽教程瑜伽全程学习图解
（印）Manu，双福等编著2012 年出版154 页ISBN：9787122119032本书由具有20多年瑜伽教学经验的印度老师全程指导，根据不同阶段读者需要，将瑜伽课程分为初级、中级、高级三个阶段，每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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冥想5分钟，等于熟睡一小时
（美）里克·汉森，（美）理查德·蒙迪思著；姜勇译2015 年出版268 页ISBN：9787539983325◆ 出版6年整，全新修订版重磅上市！最权威、最完整、最可靠！ ◆ 连续6年荣获美国亚马逊身心灵畅销书榜最佳图书！ ◆ 掀起国内第一股冥想热潮！ ◆ 睡不好，学冥想。只要冥想几分钟的时间，就能高效解除焦虑、疲惫，......
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