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42式太极拳及其防身应用

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何瑞虹等编著2002 年出版204 页ISBN：7810515284
本书包括太极拳概述、太极拳的基本要求、42式太极拳基本功及基本动作、42式太极拳套路、42式太极拳攻防应用五章内容。
杨式太极拳及其防身应用

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张勇涛编著2002 年出版280 页ISBN：7810518038
本书共分五章，介绍了杨氏太极拳的起源与发展、风格特点、基本技术要求，并着重对杨氏太极拳基本动作规格、竞赛套路、套路防身应用等内容进行了阐述。...
有病治病无病防身

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赵一，王耀堂编著2010 年出版219 页ISBN：9787807295969
本书贯彻了中医“治未病”的健康理念，并就如何提高自身免疫力、如何依靠饮食和运动来开启抵御疾病的防火墙做了重要阐释，书中搜集整理的民间养生偏方和一些简明易懂的经络养生法，都是人们步入健康殿堂的不二法...
草莓乐园 9 隐身术

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天津仁永动画编；林跃辉主编；朱建民，冯万鹏副主编；籍丽丽，张兵，陈鹏等编2012 年出版90 页ISBN：9787543328303
本书主要包括“大家都爱象宝宝”、“小兔的宝藏”、“户外活动”等小故事，通过这些故事告诉小读者们不要互相攀比，要节约，从小做一个懂的帮助他人的好孩子。...
防身格斗

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《格斗图解系列》编写组编2017 年出版154 页ISBN：9787122300812
防身术中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的，按照自卫防身的需求，《防身格斗》一书对擒拿格斗的部分动作和招式进行了调整和改进，旨在通过简便、易行的方法，实现有效自卫防身的目的。本书主要讲述了通过运用身...
日常用具点穴防身

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杨连村著2012 年出版256 页ISBN：9787535772794
本书针对初学者点穴制暴时手力不足、硬度不够等突出问题，首先介绍了学习点穴的步骤、点穴所牵连的伤痛部位、如何运用随身用具点穴、古今十四经脉与穴位、可用于点穴的随身用具等，继而详细介绍了在各种危急情...
传统武术与健体防身

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申亮等编著2018 年出版174 页ISBN：9787567132375
公共体育专业化教材系列之一。基于传统武术文化视角，阐述了传统武术与强身健体、修养身心和谐发展之道，同时选取了传统武术中的具有代表性的流派结合健体防身、修养身心进行了介绍，让读者对传统武术有个全方位...
防身点穴绝招

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杨连村著1990 年出版226 页ISBN：7810034596
内容提要点穴法一直是中华武术秘传绝技，而器械点穴更是绝技之精华。本书详细阐述了器械点穴方法在格斗防身中的应用，以日常生活中随身携带的任意用具，如：雨伞、拐杖、尺子、钥匙、笔等，在各...
“分身术”飞行与超级风暴

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达世新著2015 年出版124 页ISBN：9787556033904
《“分身术”飞行与超级风暴》是一本有趣的科学童话集，书中收入科普作家达世新的多篇中短篇科学童话，内容涉及光学、力学、发明创造等，将成人的思想结晶和儿童的童真、童趣融合了起来，同时把童话题材拓展到系列...
奇妙的图形变身术

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邢涛主编；龚勋分册主编2014 年出版137 页ISBN：7553618160
这是一套酷辣幽默的数学知识书，立足6～12岁小学生的理解力和小学阶段数学的所有知识点，通过鲜活有趣的故事、幽默的文字和轻松的漫画，创设新鲜的数学语境，充分激发孩子对数学的学习兴趣，增强自主思考能力和举一反....