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《黄帝内经》里的女人养颜养生经
王鑫著2015 年出版252 页ISBN:9787550263963本书针对现代女性容易遇到的养生养颜问题,以中医药典籍《黄帝内经》为依据,阐明了这些问题的内在原因,并给出了简单、实用的养颜方法;既有好学易做的食物调理养颜方法,又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性...
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饮茶本草经 茶事通健康养生支持手册
温信子编著2007 年出版229 页ISBN:7801218752本书的重点在疗、养,字里行间固守着“本草茶饮论”的中医传统文化风格,还重笔叙述了“茶之精神养生”——饮茶心理养生学:重笔结合扫了举方所涉及的用料中医知识,为的是给读者提供一个“知其然,亦知其所以然”的...
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艾条里的养生经 图说艾灸 第2版
王彤著2013 年出版218 页ISBN:9787560554457人一生中必须灸治四次:十七八岁时灸风门,预防感冒,因为感冒是万病之首;二十四五岁时灸三阴交,增强生殖能力;三四十岁时灸足三里,促进脾胃后天功能,防止疾病;到了老年,灸足三里和曲池,使人长寿,眼睛明亮,......
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百年程氏养生经 养生大穴家用说明书
程凯编著2009 年出版257 页ISBN:9787502175528本书以人体经络大穴为线索,辅以大量的穴位保健实用方法,为广大读者奉献了一系列操作简单、安全灵活的实用保健养生方法,使读者朋友可以根据自己的时间和需要,在不同的地点、不同的季节选择最适合自己的保健方法...
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女人汉方养生经 美丽女人的身心护养心经
许姿妙著2010 年出版152 页ISBN:9787543663237本书根据女性的体质和身心特点,从穴位按摩保健、排毒养颜、女性常见病中药调制等方面,在中医养生保健理论的基础上,结合现代医学知识,多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用,并总结筛选了女性养生保健...
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