穴位经络健身操

本书分为基础知识和操练方法二篇。基础知识篇简介了经络穴位强身健体的功能，几种穴位保健方法在疾病预防和治疗中的作用。操练方法篇详细介绍了穴位经络健身操的动作要领，在“站”、“坐”、“行”、“卧”等...

完全图解人体经络使用手册 白金修订版

经络遍布人体，通过对人体经络进行有效刺激可以达到祛病强身的目的，现代人对此相当重视。本书采用图解的形式，将经络养生的一些基本知识、操作流程等清晰地展示给读者，这利于读者依据此书进行操作，达到祛病健身的...

不可不知的365个身体锻炼常识

身体是生活的根本,健康是最大的财富,运动是保持身体健康最安全、最绿色最有效的途径。本书分为三章阐述不同人群的锻炼方法。第一章讲述运动与健康概念、锻炼前必备常识，以及锻炼的强度、方法等；第二章介绍科...

科学与卫生15分钟讲演资料 第3辑 经常参加体育锻炼对身体有什么好处

经络穴位按摩速查图解

本书在系统介绍经络穴位按摩的一般理论、操作手法、注意事项的基础上，对40余种常见病症的按摩方法进行了详细介绍，男性、女性、中老年人、小儿都可以在书中找到适合自己的按摩方法，并且每一操作步骤都配有真人...

人体经络穴位使用全书 超值白金版

本书全面介绍了经络穴位的基础知识和理论，并讲解了与各种常见疾病相关的知识。从中医传统的角度来讲，经络是人体健康的基础，是我们身体内部气血的大通道，而穴位则是经络上的各个站点，它们共同作用为全身的各个脏...

针灸经络生物物理学 中国第一大发明的科学验证 增订版

暂缺《针灸经络生物物理学：中国第一大发明的科学验证》简介

经络松筋法 2

肌肉、骨骼、脏腑、情志可说是互相串连，身体与心灵是一种互动、相互关联对应的整体医学。因此，人体所呈现的种种问题、不平衡，必须趁早保养调理，因为问题不解决，将导致原本只是经络体表的表症，却因延迟变成脏腑.....

经络穴位精解图册

本书涵盖了人体十四条经络以及经外奇穴，一条经络配一张真人图、一张骨骼图，清清爽爽、方便查找。一穴一图，骨骼图、肌肉图、真人图三图合一，使取穴更清晰更容易。在专业取穴定位基础上，还给出了快速取穴方法，使.....

经络祛病小功法1000例

本书向读者详细介绍了经络的基本知识、小功法的来源和作用、小功法的基本手法和练习小功法的注意事项，以及顺应季节、顺时养生的小功法，同时还针对常见疾病为读者推荐简单有效的小功法。全书分类清晰，且每套小...