大约有82,069项符合查询结果项。（搜索耗时：0.3717秒）
为您推荐： 全套4册每日一膳春夏秋冬四季食疗养生书籍食补大全中医药膳学调理健康营养搭配食谱书五谷杂粮广 百病食疗大全彩图精装中医养生健康营养搭配食谱书家庭健康饮食 肠胃病怎么吃 生活养生 百病食补速效一本全食疗中医养生全书饮食养谱胃肾肝肺五脏等常见病书食物寒凉温热属性配料功效煲汤泡酒 高血压怎么吃 生活养生 癌症病人怎么吃北京肿瘤医院专家为你开方子杨跃保健养生抗癌书籍
-
健康正能量 2 穴位养生祛病，就这么简单
杨佃会，许彦来，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202431中医是博大而精深的，其经验独是特而实用的，特别是在经络穴位养生方面，不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用。人体这一独特的经络穴位系统无异于自身的“医药宝.....
-
五谷杂粮最养生 一谷补一脏 健康中国人
田元祥著2015 年出版190 页ISBN：9787534165979中医认为，五色五谷养五脏。本书从日常食用的五谷杂粮入手，针对心、肝、脾、肺、肾的养生需求，科学搭配五谷杂粮，详述其养生功效，并根据中医知识精心搭配养生食谱。另外，针对五脏的不同特点，本书精心选择五大专......
-
健康长寿密码锁 《黄帝内经》蕴含的养生智慧
邹运国编著2012 年出版189 页ISBN：9787509155592本书从《内经》中抽取了适宜于大众阅读和掌握的内容，将精选的古文进行了翻译，然后配上相关保健常识，阐发与百姓生活息息相关的生活细节，让医学生活化、大众化、平民化。旨在用一种与众不同、引人入胜的写作模式...
-
睡方安眠保健康 睡眠养生十二讲
李峰，马捷，张煜著2017 年出版188 页ISBN：9787543973336本书以传统中医理论为基础，介绍了了解睡眠机理，关爱暗夜中的生命、认识睡眠功能，维护机体健康、警惕睡眠障碍性疾病、探寻中医对失眠的认识、 巧用监测器材，了解自己的睡眠、调整习惯，保障良好睡眠、 把握易感...
-
知名中医谈心脑血管养生保健
王清海著2013 年出版161 页ISBN：9787117172806针对发病率和死亡率极高的心脑血管疾病，本书基于中医人与自然和谐平衡，阴阳平衡，天人合一，顺应自然的基本原理，从日常生活入手，注重于未病先防、防重于治的理念，讲解了四季养生、日常生活中心脑血管养护知识，......
-
老年生命教育系列 自然生命 健康养生 老年生存教育读本
朱明德编著2017 年出版83 页ISBN：9787309133974从三维视角看生命，生命是三重的，即自然生命、社会生命、精神生命。提高生命质量，就是要延伸自然生命的长度（关键是延长健康寿命的长度），拓展社会生命的宽度（关键是处理好各种关系，提高幸福感），提升精神生命......
-
从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道
曲黎敏著2010 年出版196 页ISBN：9787535442178本书是《从头到脚说健康》的姐妹篇，延续了《从》一书的风格，用通俗、生动的语言，深入浅出地讲解了五禽戏、易筋经等传统体育健身方法及其深厚的中医文化背景。作者提倡“健身生活化，生活健康化”，指导人们在日常...
-
佛修心，道养生，儒成事 中国人的生活智慧
莲华著2017 年出版229 页ISBN：7552627425本书以佛、道、儒在中国形成的生活文化传统为基础，以深入浅出的故事形式，讲述修心、养生、成事的方法，小故事大道理，将千百年来中国人的生活智慧传递给读者，让读者在经典中、在故事中学会存善念、怀慈悲，保持平.....
-
自己是最好的美容师 一个八代中医世家的养生驻颜方
王超凡著2011 年出版210 页ISBN：9787214069238本书是一本美容书。利用中医五脏原理告诉女性如何养颜、驻颜。本书作者是八代中医世家的美容专科医生王超凡，她用中国最传统、也最安全、有效的方法，告诉每一个爱美的女孩从头到脚的美容驻颜术。作者针对女性...
-
蔬果汁，喝对了才健康 风靡世界的养生、排毒、瘦身新饮法
欧阳英著2014 年出版154 页ISBN：9787550235786这是一本介绍了蔬果汁的健康饮法，本书根据各种族群的营养需求，为大家量身调制了各种原生态健康蔬果汁，详细地讲解了如何正确饮用蔬果汁，以及蔬菜、水果的搭配食用方法。...