别让情绪掌控你

本书从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队以及提高生活品质等方面充分诠释了情商中的各个组成要素。并提醒我们应当如何通过日常行为来训练提高情绪的控制力，旨在帮助读者更好地认识、发现、...

情绪的力量 爱情、愤怒、快乐……

本书介绍了愤怒、羡慕、快乐、悲哀、幸福、羞耻等情绪带给人的影响，分析了它们积极与消极的力量影响，告诉人们如何掌握和控制情绪。

当代中国少年儿童报刊百卷文库 54 小溪流卷

反应流 理论与应用

本书致力于结合流体力学、物理化学的基本概念，为学生及研发人员介绍解析和数值分析手段，以针对真实应用情况下的多类对象进行反应流模拟。主要内容包括：传递过程（特别是从流体力学出发），物理化学概念，速率方程......

江水流墨 政协委员文库

本书是第十至十三届全国政协常委，江西省政协副主席、民盟江西省委会主委刘晓庄同志近年来发表的60余篇文稿的结集，分成民盟情怀、人生情语、山水情韵、政协情结、权力情理、理论情思五部分，主题鲜明，文笔流畅，于...

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

情绪断舍离

本书从心理学的全新视角审视了人类如何克服遇到的困难，如何运用正确的方式抓住问题的关键，同时作者指出洞察力的重要性，它是激发了我们超越他人并回馈他人的能力。运用好洞察力，帮助我们斩断扰乱生活的“断舍离...

改变，从心开始 学会情绪平衡的方法 第2版

理性情绪行为疗法

作为理性情绪行为疗法的创始人，阿尔伯特·艾利斯与其妻主要阐释了理性情绪行为疗法的背景知识、发展历史、理论及依据、治疗过程以及对其有效性进行了评价，并对该疗法的未来发展方向进行了展望。...

员工情绪自我控制与调节

情绪的好坏，关系到员工的生活质量、身体健康和职场发展，因此，学会控制好自己的情绪，是每个员工一生中都必须学习的重要一课。本书是最简单、最实用的情绪调节方法，它会让你真正体验健康智慧的人生感觉。...