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教师健康解码 给教师的运动建议
刘忠民,倪维广,孟晓光主编;巩玥,杜磊,蔡奕副主编;刘敬阳,孙广丰,郑妍等编2014 年出版159 页ISBN:9787568101424大部分教师尽管学识广博,但在身体运动的科学理论层面上,学习、理解或是在实践中领悟的机会并不多。因此,本书针对此种状况,以平实的叙述性方式对科学运动及身体保健进行阐述。本书力争把专业的体育保健知识转化...
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教师健康的38个细节
(美)威特克尔,(美)温克尔著2011 年出版165 页ISBN:9787500673033本书是《优秀教师一定要知道的14件事》、《如何调动和激励教师》的姊妹篇,畅销书作者托德o威特克尔把38个健康细节当做送给教师最贴心的礼物。他说——构成最佳课堂灵魂的信念、行为、态度和互动,首先需要你...
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积极老年生活心理健康七法
(美)RobertD.Hill著2011 年出版179 页ISBN:9787501982707本书作者介绍了人们在老年阶段到来的时候应该如何继续发展自己和应对老龄化的积极策略,他率先提出了积极老龄化的概念并制定了切实可行的练习和技巧,以方便读者进行理解和操作。主体部分由七个章节组成,分别从...
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饮食健康智慧王系列 坐月子就要这样吃 13
林禹宏著2011 年出版255 页ISBN:9787506474252本书是一本向产后女性介绍食疗食补方法的书籍,还介绍了坐月子的注意事项等。按照食材分类,每类食材都介绍了性味归经、饮食宜忌等,还配有几道坐月子的菜谱,非常实用 。...
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常见病的护理与健康教育概论
李琰,苏惠琴主编;吕芳,陈秀萍等副主编;王颖,张丽平总主编2013 年出版246 页ISBN:9787306045881本书介绍了各科临床护理的基本理论、基本方法、基本技能和各科疾病健康教育的基本原则和基本方法,对开展临床护理与健康教育工作方面有很强的实用性和指导性。本书适用于临床护理工作者、健康教育工作者及广...
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规划您的健康-新财富价值观
姜建编著2014 年出版254 页ISBN:9787515205601本书旨在通过对健康观念的重新认识、营养对健康的作用、正确的饮食习惯、科学合理的睡眠保证、运动对健康的促进作用、保持平衡的心理健康、戒烟限酒的好处、健康的保险、健康体检以及疾病预警系统等对健康...
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汉竹·健康爱家系列 糖尿病巧算会吃
向红丁主编;汉竹编著2015 年出版191 页ISBN:9787553746272这是一本教会糖尿病人怎么算、怎么吃的书。全书都在算,每日需要的总热量、单个食材食谱的热量,算出来后什么都可以吃一点!每种食物都附食物营养成分表。每天饮食有依可循,吃饭不再顾虑重重。作者向红丁是糖尿病...
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吃对才健康 原来食物有这样的功效
昭光大众健康研究所营养专家组编著2011 年出版271 页ISBN:9787802580275本书是具有抗病防病保健食物的全册图书,医生、营养师等专家从食材解析、医用功效、营养搭配、用法用量等各个角度阐述了水果、干果、蔬菜、粮食等300余种食材的功用和使用方法。药食同源、饮食有方,有针对性...
