艾扬格孕产瑜伽百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有2,189项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0520秒）

上班族健康瑜伽

查看PDF目录购买本书
张菁主编2010 年出版167 页ISBN：9787508057538
生活节奏越来越快，精神压力与日俱增，缺乏运动，都市上班族纷纷陷入“亚健康”。古老而神奇的瑜伽，把肩颈疼痛、局部赘肉、皮肤暗淡等通通赶走，更能平衡身心，远离疲劳烦躁，帮助上班族和亚健康说再见。...
理疗瑜伽初级篇

查看PDF目录购买本书
王巍2011 年出版95 页ISBN：9787535764935
本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......
阳光美人 10分钟效能瑜伽

查看PDF目录购买本书
（韩）陈昭元编著；金善姬译2009 年出版139 页ISBN：9787530443545
本书介绍了使身体与心灵融为一体的效能瑜伽，针对现代人日常生活中经常出现的不良状况，介绍了可以改善身体亚健康状态的瑜伽动作。
孕产育儿终极宝典权威珍藏版

查看PDF目录购买本书
伯恩等著2013 年出版439 页ISBN：9787538462098
本书条理清晰，语言亲切。书中提供了大量切合实际的医学建议，结合众多新妈咪的真实案例，医生给出了具有针对性和实际性的指导。从备孕时期到产后，这本指南详细记录了每一个紧迫问题及处理方案。...
孕产期保健200问

查看PDF目录购买本书
王庆梅，孟珊，常青主编2014 年出版175 页ISBN：9787509172537
本书由妇产科专家编写，以问答形式较详细地介绍了孕产期保健的基本知识和方法。全书共6章，按备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产后期和新生儿保健分类编排，每章设若干问题，并逐一予以解答；所提的问题涉及孕产期....
孕产妇最关心的365个生活细节

查看PDF目录购买本书
纪向虹，陶红主编2007 年出版361 页ISBN：9787543642782
本书中列举500个孕产妇最关心的生活细节，为准妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、情绪及预防疾病等方面给予体贴入微的指导。
孕产妇婴幼儿食谱

查看PDF目录购买本书
《万象文画》编写组编2010 年出版71 页ISBN：9787204100897
本书从“家常”、”基础”入手，从零开始，先讲原料和原料加工，然后把家庭中最常见的面食、最基础的做法，一一详细解析。让你通过阅读本书掌握同类菜品的烹调技能，触类旁通，帮你迅速完成从新手到高手的转变，使下......
图解瑜伽养生经典体位

查看PDF目录购买本书
陈露主编2012 年出版122 页ISBN：9787543950030
本书介绍的瑜伽分解图示，动作精准，步骤周到，功效解读，兼顾安全、循序渐进，不仅适合初学者入门，还会让熟练者顺利晋级。大家在工作之余轻松解除疲惫、有效抵抗周围的污染，还自己美丽容颜、健美身材和健康职场人......
功能性瑜伽

查看PDF目录购买本书
陈玉娟，李立，杨惠玲主编2018 年出版204 页ISBN：9787564759223
本教材根据人们健身的实际需求，分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节，对瑜伽动作的功能进行了细致划分，便于教师教学和学生掌握和应用，也便于人...
基础瑜伽7日通

查看PDF目录购买本书
张斌主编2014 年出版246 页ISBN：9787537748711
瑜伽是风靡全世界的健康功法，现代人经由修习瑜伽伸展肢体、调节呼吸，雕塑身体曲线。瑜伽集修神、修身、修德于一身，在一呼一吸、举手投足之间，收获一种源自心灵深处的平和与安宁，还能轻松收获健康与美丽。本书为...