大约有82,069项符合查询结果项。（搜索耗时：0.2318秒）
为您推荐： 全套4册每日一膳春夏秋冬四季食疗养生书籍食补大全中医药膳学调理健康营养搭配食谱书五谷杂粮广 百病食疗大全彩图精装中医养生健康营养搭配食谱书家庭健康饮食 肠胃病怎么吃 生活养生 百病食补速效一本全食疗中医养生全书饮食养谱胃肾肝肺五脏等常见病书食物寒凉温热属性配料功效煲汤泡酒 高血压怎么吃 生活养生 癌症病人怎么吃北京肿瘤医院专家为你开方子杨跃保健养生抗癌书籍
-
餐桌上的养生 不生病的饮食七律
程凯著2010 年出版206 页ISBN：9787305066993近年来，注重膳食营养均衡，讲究食补的人越来越多。但是很多人对“体虚”的认识非常片面，认为进补就是为了壮阳，或看到他人吃什么有利便“人食亦食”，结果非但没有起到滋补作用，反而带来副作用甚至诱发某些疾病。.....
-
向自己要健康：即学即用的养生宝典
康宁编著2009 年出版238 页ISBN：9787563379682这是一本简单易学的保健养生书。作者从饮食和运动入手，提出了什么是健康，且从这两个方面提出了一些健康策略。作者认为，我们需要健康的长寿，而长寿最终掌握在自己手上。只有自己从饮食和运动两个方面入手，切实遵...
-
健康养胃必知的生活细节大全
《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版396 页ISBN：9787542764454本书重点从人们日常的饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃病的调养进行了详细而具体的阐述。只要掌握了养胃、健胃的方法和窍门，日常稍加以注意，形成良好的生活、饮食习惯，就会在不知不觉中摆脱胃病的袭...
-
养生堂教你健康100分
北京电视台养生堂栏目组著2016 年出版240 页ISBN：9787553770727全书选取时下人们生活中最为关注、最为迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男性女性典型的疾病等几十种疾病，最后还有一大篇章，专门介绍如何健康均...
-
健康正能量 6 水果养生祛病，就这么简单
李运伦，赵峻，许彦来本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版292 页ISBN：9787555202479本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的蔬菜，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、饭等多种不...
-
国医健康绝学 第1辑 图解不生病的国医养生智慧
《国医健康绝学》编委会编2010 年出版192 页ISBN：9787229019488本书介绍了中药配方引用、中药的性能与炮制、中药的煎制及服用注意事项等内容，为广大读者应用中药对症调养打好基础。本书不同疾病还根据不同的中医分型，分别附有健康生活提示及民间治疗验方，更加强了本书的实...
-
-
-
健康正能量 5 蔬菜养生祛病，就这么简单
许彦来，李运伦，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202462本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多...
-
黄帝内经-饮食与养生
贺娟著2010 年出版194 页ISBN：9787501974627知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗？你知道什么是春季增辛减酸、温热为主，夏季减苦增辛、清淡为主，秋季减辛增酸、滋阴为主，冬季增苦减咸、补阳护阴吗？你知道平和质、气虚质、阳虚质、阴虚...