少林传统武术普及教材 第8册 少林器械对练

本书内容包括少林六合棍、少林六合枪、夺匕首、大刀进枪等5个少林优秀传统套路。

武术套路初级教程

本书主要是针对青少年初学武术者设计的一本书，分为上下篇，上篇为武术基本功和基本动作的内容与训练方法，包括手型、手法、步型、组合练习、腿部练习、肩臂练习、步法练习、跳跃联系、平衡联系；下篇为国家规定拳...

中国武术中英双语教程

本教材以中英对照方式系统介绍中国武术的基本概况、基本功及基本动作、主要拳术技法分析、主要器械技法分析以及长拳、咏春拳、少林拳、剑术等比较普及并有突出技击特点的拳术和器械初级段位套路技术图解。...

武术实用摔法大全

本书以图文并茂的形式介绍了武术摔法的基本原则、力学原理、基本动作和基本技法。在基本功练习中还介绍了桩功、手功、臂功、腰功、腿功等；在武术摔法实战应用技术中介绍了现代散手摔法、少林拳摔法、八极拳...

中国武术实用大全

武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武.....

肾病的防治与护肾养生

本书阐述了慢性肾脏病的基本知识，常见肾脏疾病的饮食治疗及健康指导；腹膜透析患者的常见问题及透析过程中并发症的防治，饮食治疗及健康指导；血液透析患者的常见问题，饮食治疗及健康指导；肾科常见药物的健康教育.....

中老年心理健康与长寿养生 7 中老年人心理长寿方法汇萃

中老年心理健康与长寿养生 1 中老年人心理现象剖析及其测试

中医与养生

传统文化与现代养生。解析养生方略，遵循养生科学，揭示养生要诀，实用性强，操作简单，贴近百姓。《传统文化与现代养生》一书，共分为四部，主要从茶文化、酒文化、饮食文化、道家思想、太极、佛教、传统中医、健康......

家庭生活实用技巧全书 下 美容与保健养生、旅游、医疗、安全

本书介绍“购房、旅游、安全、交通”等方面的生活实践技巧，给居家人士提供指导和帮助。